Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

38/90. Белки

Привет всем!

Классический витаминный принес правильный отвес, хотя на такой результат я не рассчитывала. 85,5 сегодня! А это значит, что нет целого килограмма!

Если считать с прошлой среды, то отвес всего минус 200 грамм. Что тоже, в общем-то, неплохо, учитывая затяжное сидение дома в выходные.

Сегодня долгий день и это значит, что ужин снова с собой. Я вообще, если знаю, что поздно вернусь, стараюсь всегда брать ужин. Мне проще в 5-6 вечера поесть на работе, чем в 8 дома. Пару раз было, что мы с мужем просто заезжали в сумермаркет и покупали что-то готовое. В витаминный день салат из капусты, в крахмальный винегрет. В общем, еще раз подчеркну, какая удобная у нас диета )))

Менюшка на сегодня:
З: кофе с молоком, груша
О: куриные бедра без всего (ну просто овощи так надоели, что я ограничусь мяском)
У: куриные крылья 2 шт. Без всего

Всем отвесов и вкусного меню!)

Рейтинг: +3

Красотулинка

28 февраля 2018 года

187

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1802749/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">38/90. Белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Классический витаминный принес правильный отвес, хотя на такой результат я не рассчитывала. 85,5 сегодня! А это значит, что нет целого килограмма!<br>Если считать с прошлой среды, то отвес всего минус 200 грамм. Что тоже, в общем-то, неплохо, учитывая затяжное сидение дома в выходные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1802749/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1802749/
              ]38/90. Белки[/url][/b][/size]
              Привет всем! Классический витаминный принес правильный отвес, хотя на такой результат я не рассчитывала. 85,5 сегодня! А это значит, что нет целого килограмма! Если считать с прошлой среды, то отвес всего минус 200 грамм. Что тоже, в общем-то, неплохо, учитывая затяжное сидение дома в выходные. Сегодня долгий день и это значит, что ужин снова с собой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1802749/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Комментарии:

deva-eva 33

28 февраля 2018 года

Отвес

Надо тоже попробовать классику, но пока холода - хочется горячего

Мне тоже проще взять на работу обед (по субботам), чем делать огромный перерыв (могу вернуться и в 14 и в 15, а так обедаю обычно в 13) и потом обжираться с голода. Так что все правильно

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

28 февраля 2018 года

Обедаю я всегда на работе, а вот ужин как придется. Обед в 12 примерно. К 5-6 вечера есть хочется, а вовремя с работы не всегда ухожу. Поэтому плюс лоточек с собой ) удобно и ужин не поздно получается )

↑ Ответить

Tati626

28 февраля 2018 года

Поздравляю с отвесом!

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

28 февраля 2018 года

↑ Ответить

75I

28 февраля 2018 года

не принес а УНЕС! Сдалсииии уряяяя! Мяска наешься сегодня.

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

28 февраля 2018 года

Унес, да! Наконец-то! Теперь надеюсь, что вкуснючее мяско тоже с собой немного захватит )))

↑ Ответить

Bagira_336

28 февраля 2018 года

Красотулинка пишет:
куриные бедра без всего (ну просто овощи так надоели, что я ограничусь мяском)
У: куриные крылья 2 шт. Без всего

Завтра будет хороший отвес

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

28 февраля 2018 года

Хотелось бы!

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2018 года

Красотулинка пишет:
А это значит, что нет целого килограмма!

вау вау)))

Красотулинка пишет:
всего минус 200 грамм. Что тоже, в общем-то, неплохо,

и то правда

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

3 марта 2018 года

Мелкими шагами к большой победе идем )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

лилейла
5 часов назад

sweetland2021 → У кого что болит, этим он и ядовит.

nastua000 → Цель: 95 кг до 10 февраля

natalia schleicher06 → Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

Djullia → Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Melenaxy → Keep on Keeping On!

Lidia2021 → Постоянно худею.

FreeStyle Victory → Боди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

julia2021julia → Готовь сани летом, а фигуру зимой)

tolma4ka → Влезаем в авантюру, держите кулачки!