Все прошло более чем удачно. Сходила в спортзал. Ела по плану с небольшими изменениями (не было каши, т. к. не успела приготовить на роботу и пришлось пить только кофе. Около 3 часов мама вспомнила о купленном сыре и я съела пластиночку, вместо творога банан и кусочек вареной говядины). Пресс не качала, но на работе целый день бегала не приседая. Да, и гуляли с мужем вечером часа полтора.
Все прошло более чем удачно. Сходила в спортзал. Ела по плану с небольшими изменениями (не было каши, т. к. не успела приготовить на роботу и пришлось пить только кофе. Около 3 часов мама вспомнила о купленном сыре и я съела пластиночку, вместо творога банан и кусочек вареной говядины). Пресс не качала, но на работе целый день бегала не приседая. Да, и гуляли с мужем вечером часа полтора...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.