Ела сегодня немного больше по объему, но все продукты из плана. Хочется есть без повода, Попробую чуть-чуть пустырника может на нервной почве. Занималась какой-то продвинутой йогой и было тяжело, хотя она легче пилатеса. Все упражнения выполняются максимум три раза, а так по разу на каждую сторону. Незнаю почему устаю, может на погоду.
Сегодня у нас вокруг солнца был виден какой-то круг, будто из легких тучек. Он по диаметру больше солнца раз в 15. Строго круглой формы, а по краю как легкая радуга. Незнаю как это влияет на самочувствие, но стройность должна приближаться по плану. Хотя, на завтра обещают конец света, а у меня, блин, одно желание:ЮБКА
Вес утром 62,6 (-300) Ела сегодня немного больше по объему, но все продукты из плана. Хочется есть без повода, Попробую чуть-чуть пустырника может на нервной почве. Занималась какой-то продвинутой йогой и было тяжело, хотя она легче пилатеса. Все упражнения выполняются максимум три раза, а так по разу на каждую сторону. Незнаю почему устаю, может на погоду...
Читать полностью