7/90

Ну вот и я. Приветик. Как же неудобно с телефона. Но надо привыкать. Моя егозуля не скоро даст мне подойти к компу.
Итааак отвес за неделю...папаааам 4 кило. Не особо радуюсь, это вода. До жиров еще надо добраться. С моим слоновьим весом так и будет. Помню прошлые свои разы...
Сегодня были угли. И что я ела?
З груши две
О гречка с аджикой. И честно признаюсь сознательно очень тонкий съела кусок сервилату. Надо было попробовать...хотя не надо было..
У сварганила закусон из творогу и яблок в собственном соку\сама делаю, сахару там минимум\, ну и туда чуть ряженки и полпряника имбирно-шоколадного. Лучше чем пироженка однозначно. Пока их не хочу.
Завтра витамины сварила компот из сухофруктов. Ну и салат капуста, огурец помидор... Блин, ну вот простите за препинания, не все знаки могу найти тут.
Попробую делать фотоотчеты...я это люблюююю... Но опять жеж моя козявочка не всегда дает...лишь бы поесть успеть. Старшую проводили в универ, теперь мы с ней вдвоем тут воюем!
Задание...девочки, масленница же. Давайте вспоминать рецепты... Я планирую в следующие угли свои любимые оладьи с капустой.
Всеееем отвесииков. И фантазии в меню! Цалууууюююю
Рейтинг:  +5
75I
12 февраля 2018 года 415 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7/90
Ну вот и я. Приветик. Как же неудобно с телефона. Но надо привыкать. Моя егозуля не скоро даст мне подойти к компу.
Итааак отвес за неделю...папаааам 4 кило. Не особо радуюсь, это вода. До жиров еще надо добраться. С моим слоновьим весом так и будет. Помню прошлые свои разы...
Сегодня были угли. И что я ела?
З груши две
О гречка с аджикой... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 февраля 2018 года
0
75I пишет:
Давайте вспоминать рецепты...
Я вот делала на угли веганские блины (на стакан с горкой муки - 2 стакана газированной воды, сахар, соль, сода как обычно на блины, немного растительного масла в тесто и потом сковороду смазать) вкусно и с несладкой начинкой (капуста, грибы) и с вареньем (купила тут у нас по случаю клубника +красная смородина, низкокалорийное)
Блины вкусные получились и жарились хорошо, не прилипали. А вкус спецфический уже начинки придают

13 февраля 2018 года
0
Спасибо, себе рецепт тоже записала

13 февраля 2018 года
0
75I пишет:
4 кило.
Иришка, как здорово!!! Понятно все,что это вода,но все равно,такие отвесы окрыляют!!!
Менюшка прям суперская !!! Я помню твои вкусняшки и конесрвации домашние, и как ты меня звала к себе

75I
13 февраля 2018 года
+1
Я и сейчас зову! Только мало консервашек, с малюткой не разгонишься.

13 февраля 2018 года
0

а в этом году донуся ходит, к лету уже бегать будет , вот вам весело будет.
Доча как вообще спокойная? или егоза -егозой?

75I
13 февраля 2018 года
+1
Покой нам только снится. Вся в синяках уже.

13 февраля 2018 года
0
Я блины перенесла на следующие угли, как раз суббота будет.
Меню вкусное очень!

13 февраля 2018 года
0
75I пишет:
папаааам 4 кило.
вау вау) ты всегда удивляла) суперски поздравляю
75I пишет:
Не особо радуюсь, это вода. Д
а я рада
75I пишет:
С моим слоновьим весом так и будет. Помню прошлые свои разы...
ну извините))) что это за разговорчики))) а я помню твой результат хороший) так что давай там сразу на начальном этапе начнем гордиться своими достижениями) а дальше как понесется понесется) и будем стройняшками
75I пишет:
признаюсь сознательно очень тонкий съела кусок сервилату.
ну хоть призналась
75I пишет:
сварганила закусон из творогу и яблок
а разве так можно Ириш все равно хоть и сладкое...но творожное же... может чтто то другое на сладкое сделать?
75I пишет:
проводили в универ
75I пишет:
любимые оладьи с капустой.
ага я тут делала где то 4 круга назад или 5 до водного) прям объядение..правда...первый раз я прям много масла для обжарки добавляла) а второй раз часть сделала в духовке и не то не то..все таки они лучше на сковороде....
через круг хочу тоже повтороить))) я прям обожаю твои оладушки) и муж заценил
а че уже масляница идет?

75I
13 февраля 2018 года
+1
Масленица уже! Не опоздай.
По поводу творога. Вот смотри. Состав прирожного: масло слив, сметана, творог, яйцо,сахар, мука, и тд. Мы ж едим их в угли? Ну а я взяла самое щадящие и скушала.

13 февраля 2018 года
0
аа ну да едим)
да мне что масленица что день влюбленных пока не до этого)))мысли о другом больше) сама знаешь) так что если пропущу...ничего страшного) у меня послезавтра угли сделаю снова блинчики) надеюсь я попадаю в дни масленицы) вечно я путалась в этих праздниках

75I
13 февраля 2018 года
+1
Масленица до воскресенья


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
21 час назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная