Так много людей и так мало записей.

Доброго дня! На ДД давно, с 2011 года. И по сей день стараюсь её придерживаться как своей основной системы питания. Были, правда, "заходы" и я вегетарианила (после АЦ это нетрудно), сыроедила и даже (прастихоспади) голодала, максимально 12 суток. Потрясающий опыт, но это отдельная песня.

На ДД прошла моя вторая беременность, правда грудное вскармливание мои диетические порывы быстро обломали, поскольку деть оказался аллергиком. Сейчас ему год и 4 месяца, и я жду ещё одно прибавление, питаюсь почти по ДД, на будущее не загадываю, вдруг снова аллергии? Но всё проходит, выберемся.

А вообще, хотела спросить: есть тут живые кто? С кем можно пообщаться на тему этой системы, или всё тихо...?
Рейтинг:  +7
safronatalya
23 января 2018 года 1 483 14


Дневник группы "Диета дружбы":



Комментарии:

23 января 2018 года
0
Что такое ДД? В первый раз слышу, и АЦ непонятно

23 января 2018 года
0
Диета дружбы наверное

(автор поста)
23 января 2018 года
0
Да, Диета Дружбы. Если я не ошибаюсь, АЦ это антицеллюлитная система рассчитанная на 10 дней. Ну, в своё время увлечённые ДэДэшники её так называли.

23 января 2018 года
0
Моя любимая система питания, стройнеется отлично и самочувствие на высшем уровне, отеки с глаз уходят, в общем все классно

(автор поста)
23 января 2018 года
0
Точно, и моя. Я не зря на ней восьмой год и заканчиваться собираюсь

23 января 2018 года
0
Я пока кормила была просто на правильном питании. Кушала полезное и то что радовало. А живые есть конечно)))

(автор поста)
23 января 2018 года
0
А мне пришлось попотеть чтобы понять на что деть реагировал.... Было дело что по рекомендации очень умного педиатра две недели ела только отварную гречу....

23 января 2018 года
0
А я подумала ДД это диета дюкана , хотела уже сказать что за 8 лет вы единственная и выжили)) даже с ужасом представила , читая пост, как вы отходили беременность на дюкане

(автор поста)
24 января 2018 года
0
Ой, посмеялась от души....Не, до такого отчаяния как Дюкан, я не доходила....

24 января 2018 года
0
На мой взгляд, диета дружбы это в общем не диета , а просто правильное , грамотное питание.
Она хорошо помогает нормализовать вес наевшим более 90 - 100 кг.

У меня есть основные книги Т. Малаховой, в том числе книга рецептов, и еще у нее есть свой сайт, для новичков очень полезный. Она так же проводила отличные выездные семинары, мне очень понравилось и я прекрасно себя чувствовала...

Ни один из принципов у меня, как у врача, не вызывает сомнения.... просто им нужно следовать... чем я не всегда могу похвастаться

26 января 2018 года
0
Я на ДД сбросила 28 кг,держала вес три года,чуть слабина и все вес растет.Главные принципы придерживаюсь, хлеба ,картошки в рационе нет,пищевого мусора тоже,но все же поправилась на 5кг

26 января 2018 года
+1
Наташа,и что ни разу не было срыва?И вес держится?Я тоже придерживаюсь ДД,но тяжело очень.Овощи дорогие и другие причины.....все таки кушать много сырых овощей трудновато.Например ,свеклу я видеть не могу

(автор поста)
28 января 2018 года
+1
Да что-то не было ни разу, за исключением времени на гв. Тогда даже были две недели моногречки, это просто ад.... Я видимо какая-то мазохистка, но с ограничениями в еде вполне дружу. Овощи да, сейчас дорогие очень. И невкусные. Если уж совсем не лезут, то использую сушёные приправы без глютаматов на основе чеснока, но обычно проблем не бывает

2 марта в 18:27
0
всем дд-шникам привет,отличная система,нопридерживаться надо всегда,я сбрасывала 17 кг,не сразу,набегами и нарушениями.но потом все бросила и набрала,очень медленно но уже больше чем было когда либо,снова на дд села,неделя -3-4 кг))


Оставить свой комментарий


Статусы:

Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»

anvag23
11 часов назад
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!
irinashapovalova3Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!
Анюта Макаровадо 90 кг осталось 2,3 кг... идем потихонечку к намеченной цели
larlawДо моря осталось два месяца!
zavarka1954ФМ4М!!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная