Всем привет!

Решила к вам присоединиться! Уже третий день на этом питании. Добавила бодифлекс по утрам и обруч утром и вечером по 10 минут + гуляю с коляской по 3 часа (около 5-6 км). У меня трое детей, младшей сейчас 6 месяцев, все еще кормлю ее грудью, вчера (на 2 день) молоко уменьшилось, пришлось докармливать. Надеюсь, это питание и нагрузки не скажутся в дальнейшем на молоке. Нужно скинуть хотя бы 5 кг, в идеале 10 Здесь есть кормящие мамочки, как у вас было с ГВ?
 
Пропало ли молоко на этом питании?
Опрос завершен.

пропало
0 (0%)
уменьшилось
0 (0%)
осталось, как прежде
1 (100%)
увеличилось
0 (0%)
Всего проголосовало: 1
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Всем привет!

Пропало ли молоко на этом питании?



В опросе принял участие 1 пользователь.
Рейтинг:  +5
бирюза 84
15 марта 2017 года 174 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!
Решила к вам присоединиться! Уже третий день на этом питании. Добавила бодифлекс по утрам и обруч утром и вечером по 10 минут + гуляю с коляской по 3 часа (около 5-6 км). У меня трое детей, младшей сейчас 6 месяцев, все еще кормлю ее грудью, вчера (на 2 день) молоко уменьшилось, пришлось докармливать. Надеюсь, это питание и нагрузки не скажутся в дальнейшем на молоке... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета дружбы":



Комментарии:

15 марта 2017 года
0
Перейдите лучше на -60 Миримановой..и при беременности не опасно и при ГВ

15 марта 2017 года
0
Спасибо. На Меримановой худела после 2 родов, нравилось. Сейчас не подходит не есть после 6. Ищу более ПП.

15 марта 2017 года
0
Всё будет замечательно. Вы на правильном пути. И не сворачивайте с него. Ведь у нас правильное питание. Перейдите на официальный сайт, там много полезной информации для мамочек! Хороших Вам отвесов!

15 марта 2017 года
0
Спасибо!

15 марта 2017 года
0
Не знаю что за диета дружба, но лучше ПП при Б и ГВ ничего нет

15 марта 2017 года
0
вот я и ищу ПП, что б все четко ясно и понятно. Я уверена, что ДД и есть ПП.

15 марта 2017 года
0
Перейдите на официальный сайт. Там есть ответы на Ваши вопросы. Но ДД это не ПП. Это я знаю точно. Но очень близко.И даже лучше, чем ПП. Я похудела за 6 месяцев на 20 кг. А сейчас поддерживаю вес. Очень комфортно. Для меня ДД - это образ жизни. Я здорова и довольна. Чего и всем желаю!

15 марта 2017 года
0
Здорово! Я книгу читала и худела уже на ней раньше, года 3 назад, но вроде недолго. я тогда экспериментировала с разными диетами, близкими к ПП-и минус 60, и 90 дней раздельного.. сейчас вот опять хочу ДД попробовать.ради интереса посчитала сегодня калории, получилось 1600.

15 марта 2017 года
0
На этой диете не считают калории.

16 марта 2017 года
0
Я знаю, я ради интереса, т.к. знаю, сколько калорий нужно кормящей маме, вот и посчитала ради интереса.

16 марта 2017 года
0
Как сегодня у вас дела? Было молочко?

15 марта 2017 года
0
Та диета дд которая строгая классика, не для кормящих. Вам нужно больше жира,больше калорий.
Мой совет попробуйте спосить на оф. сайте, но насколько я знаю, допускается для кормящих верхняя норма белка, ешьте сладкие фрукты, бананы вам можно и нужно они дают силу, очень полезны кормящим, семечки тыквеные, миндальный орех, грецкий орех. К мясному обеду можно и заправку к салату со сметаной сделать, а не с кефиром, или йогуртом.
Но если молока становится мало, ребенок голодный я бы задумалась, а не перейти ли мне после гв на дд, ведь сейчас для вас должно быть кормление и здоровье ребенка важнее, чем похудение.

15 марта 2017 года
0
это было на 2 день. сегодня 3. посмотрим, как пойдет.

15 марта 2017 года
0
спасибо большое. как я поняла, ДД и есть ПП.

15 марта 2017 года
0
Спасибо. На Меримановой худела после 2 родов, нравилось. Сейчас не подходит не есть после 6. Ищу более ПП.

15 марта 2017 года
0
Я не совсем в тему...Вы бодифлексом по видео занимаетесь? С Мариной Корпан?

15 марта 2017 года
0
Я книгу читала. Занимаюсь с Грир и с Корпан видео. Грир как-то все очень быстро делает, а Корпан,наоборот, медленно и много болтает. Я и раньше бодифлекс занималась, после каждых родов, но он все меньше и меньше помогает...

16 марта 2017 года
0
Согласна с Вами насчёт Корпан))) приходится перематывать,но мне нравится она как тренер. Я сейчас по видео экспресс-похудение заниматься начала там хоть повеселее.
А вот насчёт того что он стал меньше помогать Вы меня прям расстроили((( Думала нашла гимнастику на века)

16 марта 2017 года
0
Может, все индивидуально...

16 марта 2017 года
0
Суп ешьте если кажется что молоко уменьшается.

28 сентября 2017 года
0
С перввм ребенком была на гв до года и питалась по ДД. Молока было достаточно. Вес уходил быстро. На молоко это питание никак не сказалось. Я даже по утрам всегда себе позволяла белый хлеб с маслом и сыром, но перед ним обязательно овощной салат


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Жизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю

Иакова
10 часов назад
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная