20 День/90 (витаминный)

Всем привет!

Вес: 64,1 кг
За пятый мини- круг минус - 0,500 гр
Всего - минус - 2,7 кг

Цель:
за первый большой круг - минус -3,3 кг
За второй - минус - 2 кг
За третий - минус - 1,5 кг
Надеюсь, что справлюсь

Витаминный прошел спокойно, без приступов голода
За день съела вот такую фруктовую тарелочку



В обед и на ужин потушила капусту.
Вечером еще было бананово-клубничное мороженое.



Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +8
zoo-bastik
22 января 2018 года 89 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 День/90 (витаминный)
Всем привет!
Вес: 64,1 кг
За пятый мини- круг минус - 0,500 гр
Всего - минус - 2,7 кг
Цель:
за первый большой круг - минус -3,3 кг
За второй - минус - 2 кг
За третий - минус - 1,5 кг
Надеюсь, что справлюсь
Витаминный прошел спокойно, без приступов голода
За день съела вот такую фруктовую тарелочку
В обед и на ужин потушила капусту... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 января 2018 года
+1
zoo-bastik пишет:
За день съела вот такую фруктовую тарелочку
Да я б сдохла!
Я столько до обеда съедаю...

22 января 2018 года
+1
zoo-bastik пишет:
Витаминный прошел спокойно, без приступов голода
Завидую!

22 января 2018 года
0
да у меня же еще капуста тушеная была, не маленькие такие порции

22 января 2018 года
+1
zoo-bastik пишет:
- 0,500
поздравляю)
а когда у нас водный день? на какой день?

22 января 2018 года
0
Спасибо
Уже близко, 29 день

22 января 2018 года
0
оооо. ну капец) я еще ни разу его не выдерживала)

22 января 2018 года
+1
zoo-bastik пишет:
бананово-клубничное мороженое.
А как ты его делаешь?

22 января 2018 года
0
Банан+ клубнику в блендер, потом в формочки для мороженого и в морозилку,
Вообще раньше еще творожок мягкий добавляла (когда можно было ),
В этот раз немного сока бананового добавила от фрутоняни.

22 января 2018 года
0
zoo-bastik пишет:
формочки
формочки уже лет 6 валяются! Может соберусь сделать!

22 января 2018 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная