Суп с фасолью и курицей

Суп с фасолью и курицей Суп с фасолью и курицей
на 100грамм - 84.61 ккал Б/Ж/У - 7.78/1.52/10.26

Ингредиенты:
Куриная грудка 200 г
Консервированная красная фасоль 1 банка
Перец болгарский 2 штуки
Морковь 1 штука
Томатная паста 4 ст. ложки
Соль по вкусу
Масло оливковое 1 ст. ложка

Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
2. На сковороде разогреть оливковое масло, выложить туда курицу, слегка обжарить в течение 4–5 минут.
3. Поставить кастрюлю с водой на огонь.
4. Болгарский перец помыть, освободить от семян, нарезать соломкой.
5. Морковь помыть, почистить, нарезать соломкой или шинковать на крупной терке.
6. Выложить овощи к курице.
7. К курице и овощам добавить томатную пасту или кетчуп и фасоль из банки вместе с жидкостью, посолить, перемешать. Тушить при закрытой крышке 7–10 минут.
8. Кипящую воду посолить или растворить бульонный овощной или куриный кубик.
9. Выложить тушеные овощи с курицей в воду, перемешать, довести до кипения.

Тэги:  рецепты

Рейтинг:  +9
freier215
13 января 2018 года 1 383 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Суп с фасолью и курицей
Тэги: рецепты

  Суп с фасолью и курицей
на 100грамм - 84.61 ккал Б/Ж/У - 7.78/1.52/10.26
Ингредиенты:
Куриная грудка 200 г
Консервированная красная фасоль 1 банка
Перец болгарский 2 штуки
Морковь 1 штука
Томатная паста 4 ст. ложки
Соль по вкусу
Масло оливковое 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
2... Читать полностью
 


Дневник freier215:



Комментарии:

13 января 2018 года
0
Фасолевый суп вкуснее всего готовить с телятиной или говядиной!!!
А тушить фасоль лучше всего со свининой!!!

11 февраля 2018 года
0
Интересным должен вкус.. Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "