 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
на весах у меня 88,8 кг это минус 3,1 кг. Завтра буду переходить на второй этап. Могу сказать что я обнаглела. то завтрак съем в обед то ужин пропущу. Продолжаю бегать на тренировки. Я буду размещать отчет раз в неделю, так будет удобней, а то дома нет интернета и выходные получается выпадают из ежедневного отчета. Всем удачного дня!!!
| Рейтинг: +1 |
|
12 декабря 2017 года | 133 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Доброе утро! Я продолжаю методику, сегодня уже 8й день, с ума сойти на весах у меня 88,8 кг это минус 3,1 кг. Завтра буду переходить на второй этап. Могу сказать что я обнаглела. то завтрак съем в обед то ужин пропущу. Продолжаю бегать на тренировки. Я буду размещать отчет раз в неделю, так будет удобней, а то дома нет интернета и выходные получается выпадают из ежедневного отчета... Читать полностью |
Дневник группы "Методика похудения доктора Ковалькова":
|
|
|
Ксюньчик4
12 декабря 2017 года
0
 Молодец, за 8 дней - хороший результат! Так до НГ еще 2 раза по столько же успеешь скинуть! Считай 10 кг и уйдет!
Ответить
|
|
darianna2013
12 декабря 2017 года
0
На 2м этапе так быстро терять не получиться... хотя буду стараться.
↑
Ответить
|
|
mama-olya1
12 декабря 2017 года
0
Все получится , удачи !
Ответить
|
|
|
mama-olya1
13 декабря 2017 года
0
А вот, что интересное нашла : Для снижения аппетита и повышения энергетики организма перед ужином полезно выпить стакан горячей кипяченой воды с солью на кончике ножа. Горячая кипяченая, чуть подсоленная вода, способствуя отхождению накопившейся слизи от стенок желудка, улучшает его работу, и, как следствие, пища лучше и быстрее усваивается, предотвращается ее застой в желудке и кишечнике.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
