У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 28.10.2017

Всем привет! Ух, тяжелые денечки пришли - полные соблазнов, но мы будем держаться. Эта неделя была очень мотивирующей. Давайте не будем расслабляться

Физ. нагрузка такая

И еще для мотивации

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +1

KLULYA

27 октября 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1770979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 28.10.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1770979/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/27/02/3392406_44145-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Ух, тяжелые денечки пришли - полные соблазнов, но мы будем держаться. Эта неделя была очень мотивирующей. Давайте не будем расслабляться<br>Физ. нагрузка такая<br>И еще для мотивации<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1770979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1770979/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 28.10.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Ух, тяжелые денечки пришли - полные соблазнов, но мы будем держаться. Эта неделя была очень мотивирующей. Давайте не будем расслабляться Физ. нагрузка такая И еще для мотивации  [b][url=https://www.diets.ru/post/1770979/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе Минус 60. Отчёт по питанию за 30.10.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 29.10.2017.
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 28.10.2017
Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 27.10.2017
Таблица веса участников группы за 24.10.2017

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой "Кеймбридж" V560

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Комментарии:

Irine3576

28 октября 2017 года

Добрый вечер!
Из не правильного сегодня: питание все не правильное.
Правильное: много ходила, попыталась сделать йогу. Понравилось, не надо прыгать, но мышцы работают.
Вот такой у меня день.
Все хороших выходных.
Мне все таки больше нравиться делать зарядку по видео.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

29 октября 2017 года

Irine3576 пишет:
Мне все таки больше нравиться делать зарядку по видео

Здесь все-таки ключевое слово "делать". Не важно как по картинке, по видео, составлять тренировку из головы - главное делать. Ты молодец!

↑ Ответить

Irine3576

29 октября 2017 года

Спасибо.

↑ Ответить

glazkina inna

29 октября 2017 года

Всем привет !
Как обычно, пишу ночью.
До ужина все было супер. Питание, прогулка быстрым темпом, плавание.
Ужин с друзьями с Украины (или ИЗ) (((((((
Торты, пироги, до сала не дошли)) так как пили вино

Семечки
Вечер удался. Утром на весы. Ох(
Зато запланировали поездки в Сергиев Посад и Оптину Пустынь.
Утром было 67,7.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

29 октября 2017 года

Да, наша жизнь это не только похудение и система.
А такие посиделки с друзьями - это здорово

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

29 октября 2017 года

За вчерашний день не косячила, только не занималась совсем, потому как собаку стригли, а потом села вязать. сегодня буду справляться

Ответить

glazkina inna

29 октября 2017 года

Молодец, что не косячила. Ждем отвесика)

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

30 октября 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы