Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 32. 22.10.17. И уход после сауны.

ФО день 32. 22.10.17. И уход после сауны. Всем, привет


Вес утром, как и стоило ожидать после вчерашнего в плюсе 63.7 (+600)



Есть сегодня как то не очень хотелось, но немного ела
З. хлопья с молоком+хлебушек с кусочком мяса+кофемолоко, завтрак был поздним уже практически в 11


П.виноград


О.шашлык+огурчик+лучок+кусочек хлеба и томатный сок


До ужина я пила только воду, есть совсем не хотела.
А на ужин была сауна с солью и маслами
После сауны на волосы био комплекс для волос от DNC


на лицо пилинг от натура сиберика


В душе скраб на тело и после крем их не стала фотографировать, уже в предыдущих постах показывала
После и перед сауной пила травяной чай и после душа съела йогурт домашний с клетчаткой


Как всегда выпила около 2 литров воды, пошагала с Лесли
Уже практически 9 часов, если захочу, может маленькое яблочко съем



Тэги:  ФО, пытаюсь худеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +33
zolotaia
22 октября 2017 года 1 508 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ФО день 32. 22.10.17. И уход после сауны.
  Всем, привет
Вес утром, как и стоило ожидать после вчерашнего в плюсе 63.7 (+600)
Есть сегодня как то не очень хотелось, но немного ела
З. хлопья с молоком+хлебушек с кусочком мяса+кофемолоко, завтрак был поздним уже практически в 11
П.виноград
О.шашлык+огурчик+лучок+кусочек хлеба и томатный сок
До ужина я пила только воду, есть совсем не хотела... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов
Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"
Комментарии:
Татьяна Крючкова
22 октября 2017 года
+1
Ольется лишнее, Леночка, все будет хорошо.

zolotaia
(автор поста)
22 октября 2017 года
+1
Спасибо, Танечка

ivatan
22 октября 2017 года
+1
Класс
Вижу свой кусочек шашлыка

zolotaia
(автор поста)
22 октября 2017 года
+1
ivatan пишет:
Вижу свой кусочек шашлыка
Его я еще вчера съела под вино
ivatan пишет:
Класс


ivatan
22 октября 2017 года
+1

ragozina 122384
22 октября 2017 года
+1

В сауне сегодня вся водичка лишняя со льётся!!!

zolotaia
(автор поста)
22 октября 2017 года
0
Я себя знаю у меня после сауны всегда или плюс, или на месте и как уже писала плюсую через сутки после алкоголя, поэтому завтра тоже скорей всего будет плюс

Ляночка08
22 октября 2017 года
+1
сауна- это хорошо а плюсик уйдет(сама знаешь )

zolotaia
(автор поста)
22 октября 2017 года
+1
Конечно уйдет, только еще и КД через неделю

Ляночка08
22 октября 2017 года
+1
ну еще неделя..или у тебя организм запаслив и начинает заранее копить ресурсы?

zolotaia
(автор поста)
22 октября 2017 года
+1
За несколько дней ага, плюсую как правило
Ну, посмотрим как и что, самое главное не объедаться

Ляночка08
23 октября 2017 года
+1
zolotaia пишет:
самое главное не объедаться
это верно

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
0



Snowqueen2003
22 октября 2017 года
+1
Какой красивый шашлычок
Уход замечатльный!
Лена, своя сауна?
Сауна, чаек, ах как здорово!

zolotaia
(автор поста)
22 октября 2017 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
Какой красивый шашлычок

Snowqueen2003 пишет:
Лена, своя сауна?
Ага, маленькая, но своя Вот здесь она есть https://www.diets.ru/post/1353035/
Snowqueen2003 пишет:
Сауна, чаек, ах как здорово!

Snowqueen2003
23 октября 2017 года
+1
Лена, сходила посмотреть на сауну, а там супер много фото.
С большим удовольствием посмотрела все фото, так красиво и со вкусом, с любовью все сделано .
У вас свой дом?
На чаек с удовольствием

zolotaia
(автор поста)
24 октября 2017 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
Лена, сходила посмотреть на сауну, а там супер много фото.
С большим удовольствием посмотрела все фото, так красиво и со вкусом, с любовью все сделано
Спасибо огромное
Snowqueen2003 пишет:
У вас свой дом?
Нет, обычная трешка

Шаночка
22 октября 2017 года
+1
Как все вкусненько выглядит А сауна вообще отдельная тема, очень люблю В общем по доброму завидую

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
0
Спасибо большое!!!
Шаночка пишет:
А сауна вообще отдельная тема, очень люблю
Мы тоже любители

Куся-Ленуся
22 октября 2017 года
+2
Молодец!
Все путём!
Лишняя вода сольётся. А гороскоп на неделю я забрала к себе. Большое тебе мерси!!!

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
+1
Спасибочки
Куся-Ленуся пишет:
А гороскоп на неделю я забрала к себе. Большое тебе мерси!!!
Это всегда пожалуйста

Куся-Ленуся
23 октября 2017 года
+2
А это вот тебе от меня! Обмен!!!


zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
+1
Какая красота, морееее
Спасибочки

Marta21
22 октября 2017 года
+1
отличный у тебя гороскоп-всем подходит

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
+1
Ага, классный

Marta21
23 октября 2017 года
+1
узнала свою картинку,я на привью в итогах поставила

zolotaia
(автор поста)
24 октября 2017 года
+1
Marta21 пишет:
я на привью в итогах поставила

Federica
23 октября 2017 года
+1
Хороший день! И хороший уход! у меня тоже пилинг от НС - лучше всего идет лицу

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
+1

Marium
23 октября 2017 года
+1
zolotaia пишет:
на волосы био комплекс для волос от DNC
Как он тебе, Лена? Первый раз делаешь?
Сауна - это

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
+1
Marium пишет:
Как он тебе, Лена? Первый раз делаешь?
Неа, у меня много разных масел от DNC и био комплекс уже не первый раз использую, мне нравится.
Marium пишет:
Сауна - это

TINATI87
23 октября 2017 года
+1
Ни разу в сауне не была Хорошо наверное потом уход наносить на распаренное и отскрабированное тело

zolotaia
(автор поста)
23 октября 2017 года
0
TINATI87 пишет:
Ни разу в сауне не была
А что так
TINATI87 пишет:
Хорошо наверное потом уход наносить на распаренное и отскрабированное тело
Это да

Татушка
24 октября 2017 года
+1
Сана! Уход Только что-то еды маловато.

zolotaia
(автор поста)
24 октября 2017 года
0
Татушка пишет:
олько что-то еды маловато.
Как написала, что после застолья вечернего есть не очень и хотелось, можно сказать практически разгрузочный день незапланированный получился


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Astral S o n a r r sofiabarhanova vip fedorovasm W123

Всего на сайте: 10
Статусы:

Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.

lila piskaridze
2 дня назад
Светик21 → В пути к себе
tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.
elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью
картошечка → Снова… заново
123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!
похудышкин → Система минус 60
Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.
Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль