ФО день 32. 22.10.17. И уход после сауны.

Всем, привет


Вес утром, как и стоило ожидать после вчерашнего в плюсе 63.7 (+600)



Есть сегодня как то не очень хотелось, но немного ела
З. хлопья с молоком+хлебушек с кусочком мяса+кофемолоко, завтрак был поздним уже практически в 11


П.виноград


О.шашлык+огурчик+лучок+кусочек хлеба и томатный сок


До ужина я пила только воду, есть совсем не хотела.
А на ужин была сауна с солью и маслами
После сауны на волосы био комплекс для волос от DNC


на лицо пилинг от натура сиберика


В душе скраб на тело и после крем их не стала фотографировать, уже в предыдущих постах показывала
После и перед сауной пила травяной чай и после душа съела йогурт домашний с клетчаткой


Как всегда выпила около 2 литров воды, пошагала с Лесли
Уже практически 9 часов, если захочу, может маленькое яблочко съем