ФО день 2. 22.09.17.

Всем, приветики

Вчера не успела выложить отчет, так как вечером уехали в гости, а потом на площадь был концерт группы "Серебро" в честь запуска скоростного интернета в городе, но пока никакой скорости мы не почувствовали Надо узнавать что и как. Надеюсь, что скорость действительно будет.

И отчетик

вес - 600 грамм



и еда



З. каша овсяная с черносливом+ кофе с молоком+ пара маленьких бутербродов с яйцом, огурчиком и на одном малюсенький кусочек сервелата. Тот что с колбаской съела, а со второго хлеб не ела съела только огурчик и яйцо



П.баночка яблочного пюре



О. макароны с гуляшом (250 грамм) и 100 грамм салатика из отварного картофеля, лука, специй и масла растительного.



П. хлопья с молоком



Ужин, как уже написала был не дома, поэтому и фото нет. Ела не очень много, но было винооооо Да и домой приехали только в 2 часа ночи Так что сначала на весы сегодня не хотела вставать, но все таки встала и удивилась, что даже отвес есть, но покажу его в отчете за сегодня Но после алкоголя привес обычно на следующий день у меня, так что посмотрим что будет завтра И сегодня планы ехать на дачу с шашлыками и т.д. но это еще не точно. Ох, эти выходные, вот как тут похудеть

Воды вчера выпито больше 1,5 л утром зарядка с приложением на телефоне.

И фотки мне не нравятся такие в коллаже, а по отдельности долго загружать, если со скоростью наладится, буду отдельно грузить.

P.S. фотки все таки отдельно загрузила, хоть и долго, но так мне больше нравится