Третий день ВБД

За второй день отвесило 300г.
Идем дальше. Диета совсем не голодная.
Сегодня в плане:
7.00 2 яйца, кусочек обезжиренного сыра с кофе
10. 00 яблоко, 6 слив
13.00 творог зерненый
15.30 2 апельсина
18.00 танец натуральный из банки ( отварить было некогда, состав рыба и соль)
20.30 1/2 грейпа или салат овощной без запрпвки
Рейтинг:  +3
Овсянка
12 сентября 2017 года 147 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Третий день ВБД
За второй день отвесило 300г.
Идем дальше. Диета совсем не голодная.
Сегодня в плане:
7.00 2 яйца, кусочек обезжиренного сыра с кофе
10. 00 яблоко, 6 слив
13.00 творог зерненый
15.30 2 апельсина
18.00 танец натуральный из банки ( отварить было некогда, состав рыба и соль)
20.30 1/2 грейпа или салат овощной без запрпвки Читать полностью
 


Дневник группы "Витаминно-белковая диета":



Комментарии:

12 сентября 2017 года
0
вкусненько Но мне кажется, что по калоражу маловато, или не?

12 сентября 2017 года
0
Есть немного. Поэтому в завтрак включила кусок сыра.)
В описании написан вообще обезжиренный творог. У меня будет 4%)
Вчера не успела мясо подготовить с собой, завтра справлюсь!


Оставить свой комментарий
B i "