Первый день почти без нарушений( пропустила первый витаминный прием пищи). Отвесило 100г)
Прекрасно! Иду дальше)
Сегодня:
Запеканка ( почти несладкая)
Грейп
Творог
2 яблока
Отварная говядина
Апельсин
Первый день почти без нарушений( пропустила первый витаминный прием пищи). Отвесило 100г) Прекрасно! Иду дальше) Сегодня: Запеканка ( почти несладкая) Грейп Творог 2 яблока Отварная говядина Апельсин
Читать полностью
Я готовлю совсем без сахара. Просто кладу ванилин (а точнее натуральную ваниль). Тогда ванильный аромат обманывает вкусовые рецепторы. Если уж совсем припечет уже в тарелке добавляю мед "ниточкой", в смысле быстро поливаю тонкой струйкой, главное, чтоб мёд жидкий был. В итоге максимум половинка маленькой кофейной ложечки
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.