Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

31/90 Крахмальный

Завтрак: банан и груша;
2 завтрак: йогурт натуральный;
Перекус: банановые чипсы;
Обед: варёный картофель с зажаркой из моркови и лука, свежие помидоры;
Перекус: банан;
Ужин: 1/2 обеда.

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания, Крахмальный день

Рейтинг: +4

Sherill

18 августа 2017 года

228

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1754002/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: банан и груша;<br>2 завтрак: йогурт натуральный;<br>Перекус: банановые чипсы;<br>Обед: варёный картофель с зажаркой из моркови и лука, свежие помидоры;<br>Перекус: банан;<br>Ужин: 1/2 обеда.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1754002/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1754002/
              ]31/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Завтрак: банан и груша; 2 завтрак: йогурт натуральный; Перекус: банановые чипсы; Обед: варёный картофель с зажаркой из моркови и лука, свежие помидоры; Перекус: банан; Ужин: 1/2 обеда.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1754002/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

18 августа 2017 года

Очень хорошее меню!

Ответить

Sherill

(автор поста)

18 августа 2017 года

Главное не голодно было, и по кк набрала

↑ Ответить

PanaChka

19 августа 2017 года

Sherill пишет:
2 завтрак: йогурт натуральный;

а так можно?

Ответить

Ангел блю

19 августа 2017 года

Нельзя

конечно,но если очень хочется,то можно.

↑ Ответить

Sherill

(автор поста)

19 августа 2017 года

Я встаю в 6, до обеда 7 часов. С не собираюсь губить себе желудок и обмен веществ тем, что буду ждать обеда. Да, у меня два завтрака, и это не мешает мне худеть.

↑ Ответить

PanaChka

19 августа 2017 года

Я не о том, что 2 завтрака, а о том, что в крахмальных день йогурт.

↑ Ответить

Sherill

(автор поста)

19 августа 2017 года

И это тоже нельзя, но я в связи с аллергией практически на все подстроила диету под себя. Вы извините, если резкой кажусь, уже не первый раз отвечаю на подобные вопросы)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!