 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
14 мая 2011 года | 314 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
вот такой сбалансированный рациончик: читаю книжку доктора ковалькова. Любопытно. он прав, у похудевших людей есть вот какая проблема: они еще долго считают своей нормой - избыточный вес, и боятся поправится. я вот тоже - заметила у меня панический страх поправится а надо принять себя такой какая я стала - 66,3 кг. и это норма... Читать полностью |
Дневник MariaZiba:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
 |
tess 22
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
но как то мне страшно ))) надо привыкать на самом деле к новой "легкой жизни"
а я действительно иногда просыпаюсь и в ужасе трогаю себя, вдруг я опять большая! )))
вообще хочу 65
Вот-вот и у меня тоже самое!!! А как избавиться от этого, не наю
смотреть на себя в зеркало и внушать себе - что я легкая и всега теперь буду легкой
псомтрим - получится или нет ))))
А у меня все наоборот, я даже в 70 кг все себе 50 килограммовой казалась, а уж сейчас-то и подавно! Удивляюсь, когда в зеркало гляжу - че это жир вокруг "меня" делает