13/90 - Белковый у Кати...

13/90 - Белковый у Кати... Всем доброго субботнего утра!
У меня сегодня +100 г и 1 день КД
Поэтому отвесов жду с завтрашнего дня...
А сегодняшний проведу на вкусном рассыпчатом твороге "Белый город" и овощах...

Завтрак - 2 банана, 2 стакана воды
В планах:
Обед - творог с 10% сливками
Полдник - овощной салат
Ужин - творог

Реально:
2 завтрак - бананово-молочный коктейль - 200г., + творог 120 г. (в который и был залит коктейль)
Обед - сырники (не выдержало материнское сердце - решила своих домочадцев порадовать)
Ужин - отварила мясо...

Всем - удачных выходных и желанных отвесов!
Рейтинг:  +4
Ekaterina III
8 июля 2017 года 151 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90 - Белковый у Кати...
  Всем доброго субботнего утра!
У меня сегодня +100 г и 1 день КД
Поэтому отвесов жду с завтрашнего дня...
А сегодняшний проведу на вкусном рассыпчатом твороге "Белый город" и овощах...
Завтрак - 2 банана, 2 стакана воды
В планах:
Обед - творог с 10% сливками
Полдник - овощной салат
Ужин - творог
Реально:... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 июля 2017 года
+2
Молодец, смотрю ты тоже ступила на тропу войны, меню прямо вообще по минимуму.

8 июля 2017 года
+4
Ещё не Вечер.

8 июля 2017 года
+2
Вот именно!
Там сразу пошло все наперекосяк... Пошла я исправлять...

8 июля 2017 года
+2
какая не определившаяся женщина

8 июля 2017 года
+2
Зато у детей радость - сырники получились нежнейшие....мама же творог для себя любимой покупала))))

8 июля 2017 года
+3
Я тоже хочууууууууу сырники

8 июля 2017 года
+4
Потерпи немного... И на твоей улице будет праздник...

8 июля 2017 года
+3
Надеюсь Ну у меня сегодня тоже не плохая еда Может с голодухи мне нравится все

8 июля 2017 года
+2

8 июля 2017 года
0
Мадам, возьми себя в руки!

8 июля 2017 года
+3
Это ты кому? Если Катрин,то сама же сказала
-Катя ешь!
И пообещала худеть за двоих

8 июля 2017 года
+1
Не люблю витаминный день!
Весь день хожу злая, голодная, а на утро еще и привес....

8 июля 2017 года
+3
Меня в этот день успокаивают тазики салата из свежих огурцов-помидоров...

8 июля 2017 года
+3
Завтра мне предстоит, но хорошо сейчас лето и такое добро в достатке

9 июля 2017 года
+2
Это у вас такое добро уже созрело....
А у нас только первые робкие огурчики появились...

8 июля 2017 года
+3
Ekaterina III пишет:
желанных отвесов
Катюша , пусть и тебя утро порадует отвесом


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
367 A Song of Ice and Fire Kologrivochka laras-2019 vetka124 Люлечка23 шарм2

Всего на сайте: 8
Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
8 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная