Дни 14 и 15.

Меню на мои рабочие дни, сегодня и завтра.

5.00 вода
5.30 чай и горький шоколад 20г
6.15 бульон с курицей и без картошки 150, хлеб ржаной, салат и капусты и зелени с маслом 100
11.00 плов 100, салат из помидор, огурцов, редиски и зелени с маслом 100
15.00 салат из помидор, зелени и курица 200
20.30 творог 100, клубника 100, мед 1 ч. л.
Воды 2 литра.
Перекус нектарин, на сладкое 1 зефир.