5.00 вода
5.30 чай и горький шоколад 20г
6.15 бульон с курицей и без картошки 150, хлеб ржаной, салат 100
11.00 гречка с куриной печенью 100, салат 100
15.00 салат из помидор, зелени и яйцо 200
20.30 творог 100, яблоко 100, мед 1 ч. л.
Воды 2 литра.
Перекус нектарин, на сладкое 1 зефир.
Возможно в субботу останусь на ночь и добавится еще еда, что именно сама не знаю.
Скорее всего оливье сделаю.
Меню на мои рабочие дни, сегодня и завтра. 5.00 вода 5.30 чай и горький шоколад 20г 6.15 бульон с курицей и без картошки 150, хлеб ржаной, салат 100 11.00 гречка с куриной печенью 100, салат 100 15.00 салат из помидор, зелени и яйцо 200 20.30 творог 100, яблоко 100, мед 1 ч. л. Воды 2 литра. Перекус нектарин, на сладкое 1 зефир...
Читать полностью
Пока нет комментариев.