У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017

Всем привет! Девочки, я прошу прощения, что не создала пост с утра. Была на даче, а там перебои с интернетом

. Только вернулась

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: 0

KLULYA

1 июля 2017 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1743293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Девочки, я прошу прощения, что не создала пост с утра. Была на даче, а там перебои с интернетом . Только вернулась
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1743293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1743293/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Девочки, я прошу прощения, что не создала пост с утра. Была на даче, а там перебои с интернетом . Только вернулась [b][url=https://www.diets.ru/post/1743293/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе "Минус 60". Отчёт по питанию за 03.07.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 02.07.2017
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 30.06.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 29.06.2017

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Комментарии:

KLULYA

(автор поста)

1 июля 2017 года

Всем привет! у меня сегодня нарушательный день

Меню даже писать не буду- все было не правильно

Завтра опять в систему

Ответить

siabrik

1 июля 2017 года

Всем хорошего вечера!
Завтрак. 2 блинчика, сырок и чай
Перекус. Кофе и 2 печеньки
Обед. Ленивые голубцы.
Ужин. Какао, крипсы с сыром. Персик.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

1 июля 2017 года

И тебе хорошего вечера

↑ Ответить

Takaya

1 июля 2017 года

Привет! Попробую-ка я посистемничать. И дата удачная, и с питанием норм вроде. Ничего, что откуда ни возьмись?
Завтрак: хлебцы с типа-икрой, мороженое с бананом и орехами
Обед: гречка с грудкой
Ужин: гречка с молоком

Ответить

podkolodnayaZ

1 июля 2017 года

Я сегодня буду на завтрак бутерброд: хлебцы+докторская+сыр 9% жирности +листья салата (сижу и смакую предстоящий момент)))
П нектарин
О говядина тушеная с овощами
П гречка
После тренировки (бег+силовая) будет протеин, который считается ужином.
Приду домой и съем клубнику-)
Источник: https://www.diets.ru/post/1742842

В итоге было всё, кроме обеда. Была гречка вместо говядины.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте