Шаг третий - начать уже выполнять обещания и добиваться целей.
50 дней до отпуска. Я уже не знаю сколько смогу сбросить, но цифры заоблачные и если не начать бегать и тренить, открытые купальники для меня закрытая тема. Если я не буду писать ежедневные отчеты, то я безнадежный случай совершенно. Останется только осознать это и смириться.
50 дней до отпуска. Я уже не знаю сколько смогу сбросить, но цифры заоблачные и если не начать бегать и тренить, открытые купальники для меня закрытая тема. Если я не буду писать ежедневные отчеты, то я безнадежный случай совершенно. Останется только осознать это и смириться.
Читать полностью
И в клуб к нам айда, вместе веселее
https://www.diets.ru/club/1736648/