Июнь 7.

Всем приветик!

Для начинающих

Шаг 7 https://www.diets.ru/post/1574279/

Для продолжающих
Дорогие Хозяюшки, сегодня нам нужно разобрать холодильник! Подвиньте мусорное ведро поближе к холодильнику и начинаем:
1. Сразу нужно выбросить любые остатки давно хранившейся пищи, все недоеденные салатики, забытые мясные нарезки и прочее.
2. Проверить ящики для фруктов и овощей. Выбросите все, что испортилось. Все, что можно еще спасти - спасаем: фрукты - в компот, морковку и свеклу - потереть и заморозить, и т.д.
3. Проверить мясо и рыбу в морозилке, составить список, может быть что-то нужно купить.
4. Проверить сроки хранения сыра, колбасы, молочных продуктов и т.д.
5. Проверить двери холодильника, выбросить пустые банки, пакетики и бутылки.
6. Возьмите тряпку и протрите полки и стенки холодильника (внутри и снаружи). Просто протрите их, не увлекайтесь! Можете снять лишние магнитики и наклейки)))
7. Направьте мужа со списком в магазин, чтобы потом заполнить опустевший холодильник.

Отойдите в сторонку и полюбуйтесь на свой сверкающий холодильник!

ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА: ПЬЕМ БОЛЬШЕ ВОДЫ

Марафон для рукодельниц

Шаг 7. Смотрим игольницы


Уход за собой

Сегодня мы займемся подбородком, будем делать контрастный компресс, ведь эту процедуру рекомендуют проводить один раз в неделю.

Сложный вариант с использованием отваров лекарственных трав (липы, мелиссы, ромашки, мяты, тысячелистника). Необходимо подготовить два хлопчатобумажных полотенца, горячий отвар и кубики льда из отвара. Сначала к подбородку на две минуты прикладывается полотенце, смоченное в горячем отваре, а затем – кубики льда, завернутые в полотенце. Повторить манипуляции еще четыре раза.

Простой вариант -два полотенца и две емкости одна с горячей водой, другая с холодной ( туда можно бросить несколько кусочков льда) и прикладываем сначала горячее полотенце на 1 минуту, потом холодное тоже на 1 минуту и так по 5 раз.


В завершении нанесем крем на шею и подбородок и помассируем подбородок по направлению к шее.


Празднуем День незнакомой кофейни

Очень важное дело - посещать незнакомые кофейни. Оно же ведь как? Придёшь в незнакомое место и закажешь себе чего-нибудь совершенно непривычного. Это правило такое, так надо. Вот сидишь себе, краем глаза наблюдаешь за чашкой. Ногой болтаешь, вроде, о своем думаешь. А из-за чашки раз - Маленькая История выглянула. Если ничего подозрительного не заметит, то за ней вторая и третья, и еще... Вот так и собираются кофейные байки, чайные посиделочные разговоры.

Всем отличного дня!
Рейтинг:  +18
oksana vasileva76
7 июня 2017 года 1 206 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Июнь 7.
Всем приветик!
Для начинающих
Шаг 7 https://www.diets.ru/post/1574279/
Для продолжающих
Дорогие Хозяюшки, сегодня нам нужно разобрать холодильник! Подвиньте мусорное ведро поближе к холодильнику и начинаем:
1. Сразу нужно выбросить любые остатки давно хранившейся пищи, все недоеденные салатики, забытые мясные нарезки и прочее.
2. Проверить ящики для фруктов и овощей... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

7 июня 2017 года
+1
М- Мотивация... Холодильник... надо разбирать, а так не хочется...
PS: чудесная запись, идея с кофейней всяко лучше холодильника

7 июня 2017 года
0

7 июня 2017 года
+1
А мне, только кашу выбросить, 3й день ей и протереть)))))
Муж в командировке, холодос - пустой

7 июня 2017 года
0
А если не выбрасывать? а покормить птичек? Тем савмым поднимешь женскую энергию.

7 июня 2017 года
0
боюсь наши утки манку есть не будут..... у нас во дворе ручей-речка и там много много уток, а район густо при густо населен высотками, и каждый день бедные наши толстушки уточки кушают хлебушек на выбор)))) иногда им даже не угодишь)))

7 июня 2017 года
+1
Холодильник давно надо разобрать. Сегодня точно этим займусь.
Кубики льда с шалфеем есть))))

7 июня 2017 года
+1

7 июня 2017 года
+1
А у нас вчера, секретарь купила мой любимый кофе, жардин дессерт кап, для заваривания в помоле. Причем я на работе кофе раньше не пила, вот вам и новая кофейня)))

7 июня 2017 года
0

7 июня 2017 года
+1
у меня холодильником муж занимается, так что я пролетаю с заданием

7 июня 2017 года
+1
...день холодильника-именно сегодня "НАЗРЕЛ"....список есть...за продуктами съезжу сама...и получу от этого удовольствие...воду пью...давно привычка сформировалась...брови некрашены со вчерашнего дня...отложила...поленилась без причины...день незнакомой кофейни сегодня не получится....сегодня я "невыездная"...перенесу...
Сегодня я обслугой работаю у мужчин своих...помогаю им в сборах...

7 июня 2017 года
+1
У меня холодильник сегодня разбирала мама, а мне досталась ктофейня и немного ухода.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
13 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная