3/90 - Углеводы у Кати

3/90 - Углеводы у Кати Сегодня у меня третий день и первый приличный для первого мини-круга отвес - 1 кг...
Что повлияло - не знаю...
Хотя вчера был очень насыщенный день - с утра активно поработала... Потом, вместо того, чтоб спокойно приготовить себе чечевичные котлетки, с собакой ездила в ветеринарку - клеща девочка подцепила - откачивали...
Приехала, а кушать нечего... Хорошо, вспомнила про постный борщ в холодильнике
Приготовила 4 котлетки, а уже и есть не хотелось... Поэтому впихнула в себя только одну с салатом...
К вечеру собачка пришла в себя и мы с мужем пошли с ней погулять по лесу на пару часов.
Пришли из леса и я поскакала рысью на тренировку...
С трени пришла - а по дому - умопомрачительные ароматы - доченька окрошку приготовила...
Но я не поддалась искушению и мужественно вгрызлась зубами в чечевичную котлетку
Как итог - с утра весы показали на 1 кг меньше

Сегодня у меня Углики любименькие...
Завтрак - киви и банан.
Обед - спагетти и обжаренные грибочки, салатик из свежих овощей
Ужин - куплю себе какую-нибудь вкусняшку... Может мороженое, а может и пирожное... А уж как дети и муж обрадуются шоколадке)))

Всем хорошего настроения и отличных отвесов!
Рейтинг:  +6
Ekaterina III
24 мая 2017 года 1 160 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 - Углеводы у Кати
  Сегодня у меня третий день и первый приличный для первого мини-круга отвес - 1 кг...
Что повлияло - не знаю...
Хотя вчера был очень насыщенный день - с утра активно поработала... Потом, вместо того, чтоб спокойно приготовить себе чечевичные котлетки, с собакой ездила в ветеринарку - клеща девочка подцепила - откачивали...
Приехала, а кушать нечего... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 мая 2017 года
+1
Ты молодец , надо идти дальше к своей цели. Собака так это самый дешевый стимул гулять, теперь хочешь не хочешь на улицу идти надо оторвись вечером но чуть чуть

24 мая 2017 года
0
Так еще и породу выбрала - хаски... им гулять нужно постоянно и помногу...
Вот жду, когда немного подрастет и буду с ней бегать...

24 мая 2017 года
0
У меня муж хочет собаку, но в квартире это просто не реально

24 мая 2017 года
0
Глупости! все вполне реально... Собака - не лошадь и не слон...места много не занимает...
а вот то, что у вас двое маленьких детей...
нам с Андрюхой тяжело выгуливать Еву - она в одну сторону тянет, мелкий в другую... Поэтому и ходим гулять всем табором )))
Жду не дождусь, когда Андрюшку уже можно будет в сад отдать... У нас в городе в сады принимают только с 3 лет

25 мая 2017 года
+1
Просто у нас однокомнатная квартира, и самим места маловато, да и Женька ведет половой образ жизни будет потом еду из миски тащить

25 мая 2017 года
0
Вот про это и говори - дите еще мелкое!
мы этот период пережили - когда малой все в рот тащил))) и из собакиной миски все раскидывал или ел...



24 мая 2017 года
+1
Хех, мы тоже хаску в выходные забрали.
Тоже планируем по утрам пробежки делать.

24 мая 2017 года
0
Отвесы есть, спорт есть, начало хорошее.
Ekaterina III пишет:
Но я не поддалась искушению и мужественно вгрызлась зубами в чечевичную котлетку
А вот это особенно верно.
Ekaterina III пишет:
с утра весы показали на 1 кг меньше
Терпение и труд.
Ekaterina III пишет:
спагетти и обжаренные грибочки
Вкусняшка какая) Тоже хочу углеводный Ну ничего, будет и на нашей улице праздник.
Ekaterina III пишет:
Всем хорошего настроения и отличных отвесов!
Взаимно.

24 мая 2017 года
0

25 мая 2017 года
+1
Как-то не логично - клеща только достали и опять в лес пошли...

25 мая 2017 года
0
Вот именно!
Я пыталась до мужа эту мысль донести
Но... детство и юность, прожитые в Адыгее, дают себя знать (послушай женщину и сделай по своему )
Короче, по дороге зашла в зоомагазин и купила спрей от клещей...а заодно ошейник и капли

25 мая 2017 года
+1
Про собак... Сейчас много статей на эту тему читаю: что полезно для детей расти с собаками. Меньше аллергии и все такое... У нас малому два было, когда завели. Тоже из миски иногда может корм сухой есть. И воду расплескать раньше мог.

25 мая 2017 года
0
Розенталька пишет:
Тоже из миски иногда может корм сухой есть. И воду расплескать раньше мог.

25 мая 2017 года
0
Я сыну тогда говорю,когда корм ест собачий- хвост у тебя растет!!! Раньше проверял,а сейчас смеется))

25 мая 2017 года
+1
Катюня!!!!!!!! Ты мой герой!!!!!!!!!!! Отказалась от окрошки!!!!!!!!

26 мая 2017 года
0
Просто на позапрошлых выходных сходила к маме на дачу и там оторвалась - за день наверное тарелки 3 окрошки навернула... И сразу привес офигенный...
Вот теперь и думаю - что для меня актуальней - вкусная окрошка или все-таки стройная фигура...

26 мая 2017 года
+1
Жаль что надо выбирать

26 мая 2017 года
0

Я вчера с тренировки с девушкой шла... Она примерно с меня ростом, но стройняшка и худышка.
В общем она рассказала, что года 4 назад весила килограмм на 15-17 больше... И тут собралась с подругой ехать в Турцию... А подруга стройненькая.... И она как представила себя рядом с этой подругой.... Ей стало дурно... И она за 3 месяца на гречке и кефире все скинула...
Говорит, как в мозгу что-то переклинило и на еду смотреть не хотелось, пока не достигла нужной цифры на весах... А потом пошла в спортзал, где и занимается уже 3 года...
К чему я это рассказываю...
Сейчас она говорит, что ест все подряд, но понемногу....И не толстеет!

26 мая 2017 года
+1
Ключевое слово здесь- понемногу....... а у нас у всех понемногу- разное.......... именно на маленькой порции абсолютное большинство худеющих не умеет останавливаться...... иначе нас бы тут не было

26 мая 2017 года
0
о,да....остановиться труднее всего...

27 мая 2017 года
0
Вот как мы научимся останавливаться- будет нам счастье

30 мая 2017 года
+2
И всё равно надо переходить на здоровое питание.
Я в санатории налегала в основном на рыбу и мясо натуральное. Никаких тефтелей,котлет ,биточков и т.п.
Из 1-го выбирала борщ и вылавливала среднюю фракцию (капусту)
Гарниры тоже овощные свекла,капуста,морковка.
Из вредностей не могла устоять суфле творожное и сметанное. Ну и ватрушку на ночь с кефиром.

30 мая 2017 года
0
Ангел блю пишет:
ватрушку на ночь с кефиром

здоровое питание?

27 мая 2017 года
+1
Самое главное кайфовать от вкуса. Хотя иногда я как обожрусь, что сил нет, а потом 2 дня на еду смотреть не могу...

27 мая 2017 года
0
Та же фигня...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная