Главная > Дневники > Дневник пользователя irkisel

5 ложек 6 день и снова +200гр :-(

Сегодня на весах снова привес. А все почему? А потому что время между приемами пищи не выдержала и меню для души не было. Начала питаться на ложках когда выходные были, а теперь график жизни поменялся и нервы-нервы с привесами. И днем заснула на несколько часов, добудится не могли. Зато ночью куковала до 3 часов никак не могла заснуть.
Ну ничего. Прорвемся.
А еще не могу есть творог. Тот, который самый полезный, без всяких добавок. Вчера его разводила ряженкой, все равно как кирпичей в желудок положили потом. А вот "вредные творожки с разными добавками, которые более жидкие, нормально проходят. Но по насыщаемости никакие.

Тэги: 5 ложек, диета

Рейтинг: +4

irkisel

16 мая 2017 года

228

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1732186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 ложек 6 день и снова +200гр :-(</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30196/">5 ложек</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня на весах снова привес. А все почему? А потому что время между приемами пищи не выдержала и меню для души не было. Начала питаться на ложках когда выходные были, а теперь график жизни поменялся и нервы-нервы с привесами. И днем заснула на несколько часов, добудится не могли. Зато ночью куковала до 3 часов никак не могла заснуть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1732186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1732186/
              ]5 ложек 6 день и снова +200гр :-([/url][/b][/size]
              Сегодня на весах снова привес. А все почему? А потому что время между приемами пищи не выдержала и меню для души не было. Начала питаться на ложках когда выходные были, а теперь график жизни поменялся и нервы-нервы с привесами. И днем заснула на несколько часов, добудится не могли. Зато ночью куковала до 3 часов никак не могла заснуть. Ну ничего. Прорвемся. А еще не могу есть творог... [b][url=https://www.diets.ru/post/1732186/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник irkisel:

Не сытные продукты-обманщики
5 ложек 12 день (за первую неделю -1,2кг)
• 5 ложек 6 день и снова +200гр :-(
Короткая зарядка для всего тела. Скорее всего из восточных практик
Кто занимается оксисайзом? Другие дыхательные гимнастики

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом V636 "Четвинд"

Каркасный дом V623 "Тофино"

Комментарии:

Оптимистка77

16 мая 2017 года

Ну не ешьте вы эти полезные творожки,раз не нравятся.Сначала надо привыкнуть в дробному питанию,а потом уж жизнь сама подскажет,то ли съесть вредный творожок,от которого быстро кушать хочется,то ли что-то более питательное и полезное

Ответить

lena2013

16 мая 2017 года

Творог получается очень вкусный если его взбить блендером с небольшим коллическтвом молока и сах.зама или сахара и смешать со взбитым белком. Я когда дюканились делала себе такой на ужин. Очень вкусный, воздушный. Попробуй!!!!

Ответить

irkisel

(автор поста)

16 мая 2017 года

мммм...очень интересно.а от сырого белка никакие туалетные неприятности не случались?

↑ Ответить

lena2013

16 мая 2017 года

У меня ничего не было. Все норм всегда. Давно не делала, надо будет сделать.

↑ Ответить

Леди Фрейя

16 мая 2017 года

Я творог раньше терпеть не могла!Потом просто стала равнодушна к нему...

А сейчас я люблю очень вкусные штучки из него)

1-это конвертики из лаваша.творог+зелень+соль,завернуть в кусочек лаваша и подрумянить без масла на сковороде-это просто вкуснотища!!!!
2-я люблю чизкейки,запеканки и филе ,фаршированное творогом.Вот сегодня я приготовила,творог с киной,в кармашек в филе и в духовку..просто

А вот сладкий не очень,хотя недавно со свежей клубникой перемешала,было вкусно!

Ответить

t_incognita

16 мая 2017 года

А почему мягкий творог без добавок не едите? Он легче чем обычный, в него варенье можно добавить или фруктов.

Ответить

irkisel

(автор поста)

16 мая 2017 года

Вот хоть мягкий,хоть более сухой и крупный тяжело желудку.Когда -то ела пастообразный 0% (кто на системе -60, любят им салаты заправлять).Так после него послевкусие..бее

↑ Ответить

Ulinita

21 мая 2017 года

Так может проблемы с желудком?

можно попробовать делать домашний творог, если очень нужно его есть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!