23/90 СЛАДКИЙ УГЛЕВОДНЫЙ

Доброго пятничного дня!
Наконец то наступают выходные, вот так мы, работники "ножа и топора" живем - от пятницы до пятницы.

Вчерашний КРАХМАЛЬНЫй стабильно отвесил, утром на весах -400 гр. Люблю его!
Сегодня сладкий углеводный. Утром купила овсяные вкусняшки, решила не отходить от ваших традиций и на себе попробовать эту выпечку.

З. Яблоко и груша.
Перекус (хотя не практикую, но решила себе позволить в этот день) - 2 ДВЕ! конфетки рафаела. + горсточка банановых чипсов.
О. Опять поменяла местами, мне так удобнее. 6 ШЕСТЬ! Овсяных печенек типа с клюквой, но ее я даже не заметила... Очень сладко мне показалось, хоть и заявлено производителем "на фруктозе". Догналась тремя финиками и двумя черносливами.



У. Запаренная гречка со свежим салатом. Глоток кофе с полоской черного шоколада.
Жаль, но сегодня вечером без прогулки, надо было готовить и кормить мужа.
Вот бы домашняя готовка сжигала столько калорий, как интенсивная тренировка
Рейтинг:  +3
oksayalta
31 марта 2017 года 202 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/90 СЛАДКИЙ УГЛЕВОДНЫЙ
Доброго пятничного дня!
Наконец то наступают выходные, вот так мы, работники "ножа и топора" живем - от пятницы до пятницы.
Вчерашний КРАХМАЛЬНЫй стабильно отвесил, утром на весах -400 гр. Люблю его!
Сегодня сладкий углеводный. Утром купила овсяные вкусняшки, решила не отходить от ваших традиций и на себе попробовать эту выпечку.
З. Яблоко и груша... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 марта 2017 года
+1
С отвесом!

1 апреля 2017 года
+1
oksayalta пишет:
живем - от пятницы до пятницы

oksayalta пишет:
Вчерашний КРАХМАЛЬНЫй стабильно отвесил, утром на весах -400 гр. Люблю его!
Везет же людям. Поздравляю.
Денек сладенький вышел.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
kcu16049 Ya-budu-lu4she юбочка-Юля

Всего на сайте: 3
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
2 часа назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная