14/90 второй забег

14/90 второй забег Всем доброе понедельничное утро!

Отвес есть и это радует!!! Белковый не подвел - красавчик!

Заметила закономерность: 1500 ккал и прогулка - гарантированный отвес! Сегодня тож так попробую... Хотя и ходить - то сегодня некуда, но схожу хоть пальто в химчистку сдам.

Весна сегодня взяла отгул снова (или это я её сглазила). Дождь, снег и сееерость кругом... Бррр. Но утренний отвес задал весь настрой на день

В меню сегодня плов с овощами, может к вечеру и картошечки сварю, вряд ли ребенок захочет такой плов. Но всё считаем и от этого отталкиваемся.
Еще сегодня меня ждет массаж и душ Шарко. На синячки мои это, конечно, не очень приятно, а куда деваться "Всё оплачено. шеф!"

Всем отвесов и хорошего дня несмотря ни на что!
Рейтинг:  +9
Djyli
27 марта 2017 года 97 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/90 второй забег
  Всем доброе понедельничное утро!
Отвес есть и это радует!!! Белковый не подвел - красавчик!
Заметила закономерность: 1500 ккал и прогулка - гарантированный отвес! Сегодня тож так попробую... Хотя и ходить - то сегодня некуда, но схожу хоть пальто в химчистку сдам.
Весна сегодня взяла отгул снова (или это я её сглазила). Дождь, снег и сееерость кругом... Бррр... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 марта 2017 года
+1
Djyli пишет:
В меню сегодня плов с овощами,
Вот как ты это делаешь???
Как ты догадываешься, что я сегодня готовить буду?

27 марта 2017 года
+1
тут всё просто, мне просто лень было чистить картошку

27 марта 2017 года
+1
С отвесом, милашка! Правда не знаю с каким ,но всё же ты умничка-и калорийность, и прогулка ! Сегодня у тебя крахмалики,я их люблю наровне с углеводными ! ты продуктами подзапаслась?

27 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
ты продуктами подзапаслась?
вот не поверишь, но так ничего интересного и не купила

27 марта 2017 года
+1
Ксюша, с отвесиком тебя!

27 марта 2017 года
+1
спасибо, белковый - отвес, крахмальный - привес, всё по плану

27 марта 2017 года
+2
Раз рецепт похудения есть.... надо им пользоваться
у нас тоже решила зима вернуться..... снег пошёл...... пасмурно.... но меня это не смутило обула кроссовочки и пошла

27 марта 2017 года
+2
опасное это дело в кроссовочках по нашему льду гулять... я еще только мечтаю о них

27 марта 2017 года
+2
Ну раз по плану отвес и привес,тогда и не расстраиваешься за зря!!
Давай на душ)))и будет песня))

27 марта 2017 года
+2
душ сегодня был хорош, она увеличила напор и я местами подпрыгивала от резких ощущений, но по сравнению с массажем - это просто детский сад

27 марта 2017 года
+2
Дада))главное держаться))а то может и снести))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
lepochka11 lera lera88 oliunia permakovainna76 salis1610 Люлечка23

Всего на сайте: 8
Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
8 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная