 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! вроде диета проходит нормально, но иногда прям не сдерживаюсь, старая привычка есть гадости берет надо мной верх... 
вот и вчера весь день нормально все было, а вечером после тренировки взяла и сожрала медовое пирожное, ну как такое возможно вообще?!! 1 день диеты и 75 минут активной работы в фитнес клубе пошли коту под хвост!!! как вот избежать срывов? можно конечно заедать голод чем-то зеленым, не калорийным, но ведь вкус иногда прям хочется именно вредной, вкусной пищи((((( понимаю что держаться в моих интересах, но иногда не могу ничего с собой поделать, а потом ругаю себя за это! что делать? вот сегодня за вчерашние грехи снизила количество употребляемых калорий...
| Рейтинг: +1 |
|
11 мая 2011 года | 305 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! вроде диета проходит нормально, но иногда прям не сдерживаюсь, старая привычка есть гадости берет надо мной верх... вот и вчера весь день нормально все было, а вечером после тренировки взяла и сожрала медовое пирожное, ну как такое возможно вообще?!! 1 день диеты и 75 минут активной работы в фитнес клубе пошли коту под хвост!!! как вот избежать срывов... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вот подумай: скушаешь вредно еды и сама вредности наберёшся