Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Результаты за месяц!

Ну вот, прошел месяц... Делюсь своими результатами. К сожалению, весов нет, так что про вес ничего сказать не могу! А теперь про объемы - Талия уменьшилась на 4 см!!!, грудь на 3 см!!! (а я еще кормящая мама), бедра - на 7 см!!! (Обалдеть, как здорово!)

Ну и о своем распорядке - из всех "канонов" по системе - не ем после 6!!! Физ. упражнениями занималась только 2 недели (и результаты были более чем!!!), про скраб - ни разу не делала! Срывы были - три раза за месяц: Пасха, визит к подруге и командировка мужа

Так что - система работает!!! А как приятно доставать свои "старые" заброшенные вещи, из которых "выросла", а теперь вхожу!!!
Будем стремиться к идеалу дальше!!! Как только найду весу - отчитаюсь и по весу!!!

Всем на системе желаю добиться успехов и быть самыми обаятельными и привлекательными!!!

Рубрика: Красота неописуемая

Рейтинг: +19

Ленка-енка1

11 мая 2011 года

497

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/171644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результаты за месяц!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот, прошел месяц... Делюсь своими результатами. К сожалению, весов нет, так что про вес ничего сказать не могу! А теперь про объемы - Талия уменьшилась на 4 см!!!, грудь на 3 см!!! (а я еще кормящая мама), бедра - на 7 см!!! (Обалдеть, как здорово!)<br>Ну и о своем распорядке - из всех "канонов" по системе - не ем после 6!!! Физ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/171644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/171644/
              ]Результаты за месяц![/url][/b][/size]
              Ну вот, прошел месяц... Делюсь своими результатами. К сожалению, весов нет, так что про вес ничего сказать не могу! А теперь про объемы - Талия уменьшилась на 4 см!!!, грудь на 3 см!!! (а я еще кормящая мама), бедра - на 7 см!!! (Обалдеть, как здорово!) Ну и о своем распорядке - из всех "канонов" по системе - не ем после 6!!! Физ... [b][url=https://www.diets.ru/post/171644/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Комментарии:

OlgaL

11 мая 2011 года

Ленка-енка пишет:
А как приятно доставать свои "старые" заброшенные вещи, из которых "выросла", а теперь вхожу!!!

это точно... молодец! так держать!

Ответить

Ленка-енка1

(автор поста)

11 мая 2011 года

Стараюсь, стараюсь...

Хотя не на все 100%!

↑ Ответить

violetmoon

11 мая 2011 года

Прекрасный результат!!!!!! Очень рада за вас!!! Теперь можно не только в старые вещи "входить", но и новые покупать на размер меньше!!!

Ответить

Ленка-енка1

(автор поста)

11 мая 2011 года

Спасибо! Но я пока подожду

, надо похудеть до 48 размера, т.е. еще худеть на 2 размера! И напокупаю себе...... М-м-м.... Красоту...

↑ Ответить

violetmoon

11 мая 2011 года

↑ Ответить

Наденька-1

11 мая 2011 года

МОЛОДЧИНКА!!! Так держать

Ответить

nadyscha

11 мая 2011 года

Отличный настрой!!! Молодец!!!

Ленка-енка пишет:
Будем стремиться к идеалу дальше!!!

Это самое главное верить в себя!

Ответить

КошшшкоНаглое

11 мая 2011 года

Ответить

Ланса

11 мая 2011 года

умница

Ответить

N-a-t-y-s-a

12 мая 2011 года

Отличный результат!

Ответить

Nadiya2

12 мая 2011 года

Ленка-енка пишет:
Обалдеть, как здорово

Молодчина, верь в себя и результаты будут еще лучше

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
1 день назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)