Вы не поверите! Юлька спровоцировала меня... бегать!
Я сама себе не верю! Даже в школе в весе пятидесяти с гаком кг я филонила физкультуру, потому что люто ее ненавидела. На всех кроссах я задыхалась, у меня кололо в правом подреберье, во рту был вкус крови... в общем, не бегун я ни разу... А с момента рождения детей я бегала исключительно за маршрутками/троллейбусами, если куда-либо опаздывала, и через переход на мигающий зеленый.
А тут Юля так смачно начала рассказывать, как после зимы она восстановила свою 6-километровую дистанцию... и так мне захотелось... А ведь врачи говорили, что пока вес более 85 кг никакого бега с полиартритом и остеоартрозом... Впрочем, они мне много чего говорили и запрещали. Но тетки, с которыми я заболела 20 лет назад, уже давно переехали на кладбище на ПМЖ, а я вот как-то даже массажи делаю...
Но Было еще одно НО, точнее несколько. Во-первых, я отдавала себе отчет, что много не пробегу - настроилась преодолеть 50 метров. Во-вторых, стыдно: и почему коровы не летают?! - старая толстая баба, изображающая легкоатлетку, - зрелище комичное.
Имела неосторожность сказать об этом Юле и сильно об этом пожалела! Она меня укатала.
В общем, вчера меня хватило метров на 150 вокруг детской площадки, сегодня на 200, но по центральной освещенной улице города - моросил дождь, земля глинистая, скользко, бежала по асфальту. Ничего. Даже встречные прохожие не падали от смеха и в штабеля не укладывались.
Может, кому-то мои потуги покажутся смешными, но мне 46, моя масса 116,7кг сегодня, у меня более 20 лет ревматоидный полиартрит и как его следствие артроз голеностопных, коленных, локтевых и других крупных суставов, ну и еще более мелкие неприятности со здоровьем. И я
буду бегать, даже если в ближайшие полгода моя дистанция будет менее полкилометра.
И о приятном. Прошлый мастер-класс по живописи 4 часа, не поднимаясь, писала с фото Юрия Вознюка реку Снов
Вы не поверите! Юлька спровоцировала меня... бегать!
Удачи! Пусть бег принесет Вам только здоровье
Картина
Лучше ходить-ходить-ходить......
Но Вам виднее. Поэтому только удачи
Может, и нельзя - спорить не стану, но пока на себе не проверю, то не успокоюсь. В далеком 2001-м меня главврач мироновской водолечебницы из пруда с ледяной водой выловил с криками, что выпишет с красной полосой на "больничном". Много воды утекло. Я 4 сезона моржевала.
вам нужно Х о д и т ь
но, вы же взрослая - сами знаете что делать
Берегите себя)
В принципе, я с 2011-го, когда снизила вес со 132-х, много хожу пешком при любой возможности. Ну и 150/200 метров - это не дистанция для бега, это вообще ни о чем пока.
Танюш, приезжай бегать в Геленджик.
Картина ооочень понравилась. Прогресс налицо. Ты молодчина.
А талантов отмерено всем полной мерой, только мы об этом забываем в рутине...
Я тоже бегать совсем не люблю
Для меня бег сейчас - способ переключения. Пока только три дня и крошечная дистанция, надеюсь, что и дальше азарт будет.
Спасибо