Стартанула!

Всем привет!
Вчера решила опробовать на себе диету 5 СЛ (столовых ложек). Полагаю имеет смысл придерживаться этого правила всегда. Противопоказаний к длительности нет, так что смело вперед. Все съеденные продукты честно записываю в дневник. Хоть и ем пока по 200 гр порция каждые 3 часа (а иногда, каюсь, и 2,5 - когда совсем невтерпеж). Подключила обруч и самую обыкновенную зарядку. Вчера не выдержала - последний прием пищи в 2 часа ночи. Ну хоть уснула) правда ближе к 5) сегодня рассчитываю в 8 вечера съесть еще яблочко и больше совсем-совсем ни-ни) Раньше образ жизни мог вызвать только слёзы, брезгливость, сожаление и пренебрежение. В первую очередь к самой себе. Ела, нет, простите, жрала огромными порциями (до 1 кг) за раз. Капец. Ну и конечно за просмотром любимых фильмов/сериалов, а еще поваляться потом.. пока отрыжка иной раз вместе с желочной горечью не пыталась выскочить обратно. Беее) Вчера впервые за несколько лет ощутила ЛЁГКОСТЬ в желудке в течение всего дня (пока правда рыбки жаренной не съела около получочи). Это так супер когда ты при весе в цейнтнер чувствуешь ЛЁГКОСТЬ, представьте только) Невероятное ощущение. Хотя бы оно стоит того, чтобы просто попробовать. Сегодня несколько проще. В мои владения на радость будущей селёдке были подарены 2 маски для лица, цитрусовый скраб на основе морской соли и моделирующий крем с красным перцем (впервые себе позволила даже в качестве подарка). В общем спасибо за такие женские радости).

Вечерочком после опробования всех этих штучек выложу свои реальные фотки безобразного, но не смотря ни на что любимого мною тела (иначе я бы им не занималась)..

В общем, впервые я поверила в себя и в то, что смогу достичь своей цели. Я никуда не спешу. Как скину, так скину. Но я буду весить 55 кг. Точнее я их уже вешу. Осталось только раскопать их и достать наружу)

За сим всем добра и хорошего субботнего вечера.

Любите себя!