У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя anna putane20115

Всем привет!!

Добрый день всем!! У нас после морозов на улице +2!! Сейчас иду гулять, а вечером фитнес клуб!! За неделю у меня минус один кг -это для меня нормально, но у меня проблема -правда она уже давно -ночью у меня проблема уснуть

врач выписал таблетки, но может у кого есть какой совет -правда я люблю еще днем спать 2-3 часа -может проблема в этом!! Всем вам приятного дня!!

Рейтинг: +4

anna putane20115

13 февраля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1705485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1705485/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017feb/13/51/3188049_66798-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день всем!! У нас после морозов на улице +2!! Сейчас иду гулять, а вечером фитнес клуб!! За неделю у меня минус один кг -это для меня нормально, но у меня проблема -правда она уже давно -ночью у меня проблема уснуть  врач выписал таблетки, но может у кого есть какой совет -правда я люблю еще днем спать 2-3 часа -может проблема в этом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1705485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1705485/
              ]Всем привет!![/url][/b][/size]
              Добрый день всем!! У нас после морозов на улице +2!! Сейчас иду гулять, а вечером фитнес клуб!! За неделю у меня минус один кг -это для меня нормально, но у меня проблема -правда она уже давно -ночью у меня проблема уснуть  врач выписал таблетки, но может у кого есть какой совет -правда я люблю еще днем спать 2-3 часа -может проблема в этом!! Всем вам приятного дня!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1705485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anna putane20115:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Комментарии:

Alena Avanti

13 февраля 2017 года

anna putane20115 пишет:
правда я люблю еще днем спать 2-3 часа

может попробовать не спать днём? У меня было такое примерно год назад, прописали Ново пассит форте и таблетки! купила, пришла и домой и как-то страшновато было пить...Побоялась что потом без этого всего вообще не усну! И начала просыпаться в 5 утра(ставила будильник спец) , много времени проводить с дочкой на воздухе и физ упражнения.Спать ложилась в 22! И как-то стало попроще ! А потом тьфу тьфу наладилось !

Ответить

anna putane20115

(автор поста)

13 февраля 2017 года

Спасибо !!

↑ Ответить

wasilisa91

13 февраля 2017 года

У меня проблемы со сном как-то появились на фоне стресса на работе, снотворные я из принципа не стала пить. Невропатолог посоветовала "Мелаксен" (это естественный гормон сна), я пила его вместе с таблеткой Фенибута и спала от такой комбинации отлично. Как только уволилась стала спать как младенец без таблеток. Поэтому нужно искать причину бессонницы, а так пока попейте Персен, пустырник и чаи успокоительные, не пичкайте себя лишний раз таблетками

Ответить

anna putane20115

(автор поста)

13 февраля 2017 года

Спасибо за совет!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.