Шестой и последний день атаки - видишь, я жива! Сердце моё бьётся!))

Атака атаковала как-то незаметно. Напряга никакого не почувствовала. Питалась нормально, разнообразно. Помню как давилась на Протасовке овощами - здесь легче.

Сегодня совершенно не было аппетита. Утром съела чуть сайры в соку и немного творога. Сейчас только заставила себя съесть тарелку супа и кашку с нормой ОО. Кашка из отрубей с молоком и с сахзамом просто сказка! И воды 2 л никак не могу допить. Хотя вчера выдула литра три...

Зато к завтрашнему дню подготовилась основательно) Испекла пирог и сделала заварной шоколадный крем. Пусть пропитывается до утра. Всё-таки соскучилась по сладкому.

Вес свой не знаю. КД всё равно правду не покажут. Но в талии минус 5 см, в бёдрах - минус 3см. Ляшки совсем не похудели. Но вот эти два дня я не занималась ни ходьбой, ни с Куркуриной - я себя неважно чувствую первые дни всегда.

В общем, завтра мой первый Круиз БО. У меня будет пир на весь мир - кофе, тортик, мясо с овощами! Будем худеть, ребята! Будем жить!

Тэги:  Дюкан атака

Рейтинг:  +1
Карина Стребеж
11 февраля 2017 года 98 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шестой и последний день атаки - видишь, я жива! Сердце моё бьётся!))
Атака атаковала как-то незаметно. Напряга никакого не почувствовала. Питалась нормально, разнообразно. Помню как давилась на Протасовке овощами - здесь легче.
Сегодня совершенно не было аппетита. Утром съела чуть сайры в соку и немного творога. Сейчас только заставила себя съесть тарелку супа и кашку с нормой ОО. Кашка из отрубей с молоком и с сахзамом просто сказка... Читать полностью
 


Дневник Карина Стребеж:



Комментарии:

11 февраля 2017 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "