Мой отчет об окончании 90 дневной диеты раздельного питания

Доброе утро, мои хорошие!

Я вчера была молодцом и достойно закончила свои 90 дней!

Я пока еще не верю, что, действительно, я смогла это сделать!
Ну да ладно, отбросим лирические отступления и расскажу, наконец-то, про результат...

Мой вес сегодня




Итого за 90 дней -10,1 кг

Немножко фото для наглядности. специально одела ту же одежду, для чистоты эксперимента, так сказать:






Вид сзади не очень впечатляет, да и просто стыдно показать

Немножко цифр по объёмам:

Вес___73 кг____ 62,9кг____ -10,1кг
ОГ ___ 95 см___ 91 см____ -4 см
ОТ ___ 85 см___ 73 см____ -12см
ОБ ___112 см___103см____ -9 см
ОН ___ 64 см___ 59 см____ -5 см

Теперь о впечатлениях:

Сказать, что я рада, это не сказать ничего! Чувствовать полегчавшее тело - это невообразимый восторг! Почесать себе бочок и почувствовать там косточку - это вообще впечатление не для слабонерных

Оглядываясь назад, вспоминаются только приятные моменты в виде отвесов и дружественной поддержки здесь, на сайте! Какие - то сложности остаются в темных уголках памяти, которые можно и не вспоминать...

Я не могу сказать, что выполняла все требования "от" и "до". Были и поблажки себе любимой и НГ загул, который испортил мне всю картину! За 4 дня было наето 2,5 кг и именно от них я избавлялась весь последний месяц. Вполне возможно, что результат был бы другим, если б я вовремя остановилась на НГ!

Но что сделано, то сделано

Увидев сегодня на весах долгожданную 2-ку, я поняла, что не смогу всё это сейчас заесть и снова добраться до каких-то невообразимых цифр. Поэтому сегодня у меня манная каша, которую очень хотелось вчера, бутербродик с икрой и вечером вино (отметить - то надо). А завтра я уйду на БУЧ, посижу 32 дня (цикл там похожий, 4- дневный) И вернусь к вам!!! Это мое обещание самой себе! Хотя одно, данное себе перед НГ, я так и не выполнила!

Хочу еще сказать, что со спортом я так и не подружилась, хотя периодически что-то начинала. Меня хватает максимум на 2 недели, потом находится 1000 и 1 причина, чтоб не делать ничего. Вообще я, как овнистый овен (выражение слямзила тут на сайте), быстро загораюсь и быстро остываю. И это касается всего... Что-то продолжать долго я просто не умею. Хотя исключения, конечно, есть и одно из них как раз мои 90 дней. Вот тут я должна сказать спасибо моим девочкам, которые меня подхватили и поддерживали на протяжении всего пути! Спасибо Вам!!! Если уж быть совсем честной, то последний месяц я держалась исключительно благодаря сайту!




Что - то я совсем разболталась тут!!!

Всем отвесов, удачи и успехов в достижении своих целей!!!