Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
и вешу я сейчас 85 кг.это максимум ща всю мою жизнь, после первых родов я весила 80, и это казалось капец как много, села на диету, скинула до 69 кг.но из-за ошибок в диете постепенно вес стал 72-74кг. Ошибки были в том, что я почти ничего не ела, оттуда и срывы и плохое самочувствие, еще и волосы начали выпадать
(хотя, поначалу я списавала это на то;что после родов у всех выпадают
, кслову перестали они выпадать только когда забеременила второй раз). После вторых родов вес был 76, но гв дало о себе знать, хотя я и ела все, вес чуть-чуть падал и был где-то 72-74, но в пять месяцев пришлось прервать кормление и вес начал рости в геометрической прогрессии. Малыше скоро 9 месяцев и вес 85. Я поняла, что одежда стала мала, спина начала болеть, да и внешний вид желает лучшего, и если ничего не предпринемать, то и 100 не за горами
Поэтому с этого понедельника я на диете, учитывая прошлые ошибки я решила начать с правильного питания+за 20 минут до еды я выпиваю 2 стакана воды, и считаю калории, со спортом пока никак, детки заболели, даже на улицу не выхожу
| Рейтинг: +13 |
|
14 декабря 2016 года | 341 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| С чего начать не знаю, вообще начну. Здравствуйте, меня зовут Юля, мне 27 лет (пока еще), у меня 2 дочки, одной 4 года, другой 8 месяцев и вешу я сейчас 85 кг.это максимум ща всю мою жизнь, после первых родов я весила 80, и это казалось капец как много, села на диету, скинула до 69 кг.но из-за ошибок в диете постепенно вес стал 72-74кг... Читать полностью |
Дневник pigulevskaya yuliya:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
я сюда пришла после родов нашего шестого ребёнка. с весом около 75 начала худеть (ну при моём росте это выглядит как у вас 85).
планы ваши одобряю! . пинка надо будет - обращайтесь!
Анекдот знаете?
-Женщина, что ж вы такая толстая?
- Я, между прочим, двоих детей родила!!!!
- И что? Родила, а не сожрала ведь!
Да, ещё раз убедилась, что без юмора никуда, с ним даже худеется как-то лучше
Добро пожаловать на сайт!
Добро пожаловать! Здесь очень хорошо. Я месяц на этом сайте! Но результаты уже есть. Худеть в компании очень легко и весело.