Отчет за 30.11.2016

З: как и вчера, запеканка с 10% сметаной, зефирка, брусн.лист, кефир 3,3% с отрубями.




П: гранат




О: картошка в мундире (съела половину от того, что на фото , остальное не влезло ), диет. "Оливье", свекровина овощная закуска (непередаваемая вкуснота ). Потом мне ещё чего то сладкого захотелось. Видимо, потому что холодно. И я слопалв курагу с чаем .




П: апельсинка.




У: салат (помидор, лук, бальз.уксус, подс.масло), курочка в кунжуте, свекровина закуска, 2 хлебца.




П: как обычно - кефир 3.2%+курага-чернослив+отруби




Спорт: прогулка
Рейтинг:  +9
Jocelyn Wildenstein
30 ноября 2016 года 145 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 30.11.2016
З: как и вчера, запеканка с 10% сметаной, зефирка, брусн.лист, кефир 3,3% с отрубями.
П: гранат
О: картошка в мундире (съела половину от того, что на фото , остальное не влезло ), диет. "Оливье", свекровина овощная закуска (непередаваемая вкуснота ). Потом мне ещё чего то сладкого захотелось. Видимо, потому что холодно. И я слопалв курагу с чаем .
П: апельсинка... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

30 ноября 2016 года
0
Жанна! Прости пожалуйста,что я подтолкнула тебя к выходу из клуба! Таня очень сожалеет,что ты ушла! Как сможешь участвовать,она тебе опять пришлет приглашение,ты только скажи,когда захочешь! Еще раз-прости!

30 ноября 2016 года
0
Да всё нормально

30 ноября 2016 года
0
Спасибо,Жанночка! А то я уже переживаю! Легких тебе родов и здорового ребеночка! Кто ожидается?

30 ноября 2016 года
0
Сынок

30 ноября 2016 года
0
Ой,кАк здоровооооо!

30 ноября 2016 года
+1
Jocelyn Wildenstein пишет:
свекровина овощная закуска (непередаваемая вкуснота
дык рецепт трэба!

30 ноября 2016 года
0
Сама не знаю, надо спросить. Она сама банки закатывает, я только поедаю . Но это так вкусно, что я за раз могу всю банку сожрать. Она закуску "Тёщин язык" кажется называет.

30 ноября 2016 года
0
Спроси рецепт, пожалуйста...я люблю такое)

1 декабря 2016 года
+2
И я дома миллионами банки катаю))) Тоже хочу рецептик)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.