Главная > Дневники > Дневник пользователя Jocelyn Wildenstein

Отчет за 01.12.2016

З: запеканка с 10% сметаной, зефирка, цикорий ч молоком.

П: салат фруктовый (банан, апельсин, яблоко, груша, киви)+отруби+кефир 3.2%

О: диет. "Оливье", картошка в мундире с растит.маслом, закуска, 3 хлебца.

Потом мне захотелось чего то такого, и я сварила себе какао без сахара:

П: гранат.

У: вареная струч.фасоль, курочка в кунжуте, закуска

П: кефир 3.2% с отрубями.

Спорт: разбор шкафа

Тэги: отчет, мое питание

Рейтинг: +5

Jocelyn Wildenstein

1 декабря 2016 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1684690/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 01.12.2016</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/950/">мое питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">З: запеканка с 10% сметаной, зефирка, цикорий ч молоком.<br>П: салат фруктовый (банан, апельсин, яблоко, груша, киви)+отруби+кефир 3.2%<br>О: диет. "Оливье", картошка в мундире с растит.маслом, закуска, 3 хлебца.<br>Потом мне захотелось чего то такого, и я сварила себе какао без сахара:<br>П: гранат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1684690/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1684690/
              ]Отчет за 01.12.2016[/url][/b][/size]
              З: запеканка с 10% сметаной, зефирка, цикорий ч молоком. П: салат фруктовый (банан, апельсин, яблоко, груша, киви)+отруби+кефир 3.2% О: диет. "Оливье", картошка в мундире с растит.маслом, закуска, 3 хлебца. Потом мне захотелось чего то такого, и я сварила себе какао без сахара: П: гранат. У: вареная струч.фасоль, курочка в кунжуте, закуска П: кефир 3.2% с отрубями... [b][url=https://www.diets.ru/post/1684690/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Комментарии:

Tatka75

1 декабря 2016 года

какая у тебя вкуснятина!

Ответить

Diasic

1 декабря 2016 года

вкусненько все так, аж самой какао захотелось.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.