63/90 Белковый

Доброе утро!!! Вес 73,700 кг. (всего сброшено -7,200 кг.) до цели (57 кг.) еще 14,700 ) Е мое!!! Вчерашний водный день прошел успешно -1,800 кг., вечером даже умудрилась позаниматься с Джилл Майклс. Когда первый раз ее попробовала, думала умру...но вчера было почему то не так убийственно, как в первый раз.

Сегодня белковый:

Завтрак - 1 яблоко
Обед - курица, салат, 1 кусок хлеба, куриный бульон
Полдник - небольшой остаток от обеда
Ужин- 1/2 обеда
Рейтинг:  +7
Резеда777
17 ноября 2016 года 107 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 63/90 Белковый
Доброе утро!!! Вес 73,700 кг. (всего сброшено -7,200 кг.) до цели (57 кг.) еще 14,700 ) Е мое!!! Вчерашний водный день прошел успешно -1,800 кг., вечером даже умудрилась позаниматься с Джилл Майклс. Когда первый раз ее попробовала, думала умру...но вчера было почему то не так убийственно, как в первый раз.
Сегодня белковый:
Завтрак - 1 яблоко... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 ноября 2016 года
0
1,8 за водный хороший отвес, молодец)

17 ноября 2016 года
+1
Спасибо У меня всегда так. сегодня поем и часть вернется...к сожалению

17 ноября 2016 года
0
Часть жидкости вернется, ушел же не чистый жир, к сожалению

17 ноября 2016 года
+1
Резеда777 пишет:
и часть вернется...к сожалению
Главное сильно не налегать, тогда не факт.
А тебе 57 кг надо?
Ведь это всю жизнь придется себя ограничивать, может лучше 65 кг и пожить в этой цифре годик. Организм адаптируется к ней и не будет при любом застолье хорошо плюсовать. Тебе комфортно будет

17 ноября 2016 года
0
Отвес супер!!!

17 ноября 2016 года
0
Да хотя бы 65 кг. Ну 60 кг.... О 57 кг. я смею только мечтать

17 ноября 2016 года
+1
у меня за водный 300 гр всего

17 ноября 2016 года
0
Это потому что ты весишь на много меньше, чем я

17 ноября 2016 года
+1
Резеда , ты просто умничка , отвес отличный , я в тебя верю , и скоро ты будешь собой гордиться

17 ноября 2016 года
0
Спасибо, Олечка!!!!

помпуля пишет:
скоро ты будешь собой гордиться

Когда это еще будет.... Даже еще до середины не добралась...

18 ноября 2016 года
0
доберешься

17 ноября 2016 года
+1
Шикарный отвесище!!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Sunny81 Майраша симпотяжка

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная