17/90 белковый

Диечусь. Ушло примерно 1600за 18 дней. Подсчет лучше убирает кгшки. Но пока тут потусую поскольку тут я не злоупотребляю угеводами быстрыми. Может, лучше б уходило, если б я не перекусывала между приемами пищи, ела ужин в 2 раза меньше чем обед. Но я этого не делаю. В следующий круг проведу эксперимент может быть - буду все правила соблюдать и посмотрим, сколько уйдет.
Меню за вчера
З. Печеные ябоки
О. Тушеная капуста, бедро отварное, хлеб
У. То же что и обед
Перекусы -яблоки, груши, сухофрукты, орехи (ну ясно, да, почему не худею) так хоть в этом списке плюшек нет как ранее и то победа. Галину Бланку не ела.
Отвеса нет, неудивительно.


Всем добра!
Источник: https://www.diets.ru/post/1675566/
Рейтинг:  +6
лямурр
7 ноября 2016 года 111 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17/90 белковый
Диечусь. Ушло примерно 1600за 18 дней. Подсчет лучше убирает кгшки. Но пока тут потусую поскольку тут я не злоупотребляю угеводами быстрыми. Может, лучше б уходило, если б я не перекусывала между приемами пищи, ела ужин в 2 раза меньше чем обед. Но я этого не делаю. В следующий круг проведу эксперимент может быть - буду все правила соблюдать и посмотрим, сколько уйдет.
Меню за вчера
З... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 ноября 2016 года
0
Супер!

7 ноября 2016 года
0
выглядите супер!!! вы спортом еще занимаетесь?

8 ноября 2016 года
0
выглядеЛа занимаюсь, да


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная