34/90 Белковый

Доброе утро! После витаминного -1,700 кг. Вес 72,900 (я конечно очень рада, но понимаю, что завтра будет плюс...) Сегодня белки:

Завтрак - съела 1 банан
Обед - курица или рыба + салат
Ужин - 1/2 обеда

Всем хорошего дня!!!
Рейтинг:  +11
Резеда777
19 октября 2016 года 115 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 34/90 Белковый
Доброе утро! После витаминного -1,700 кг. Вес 72,900 (я конечно очень рада, но понимаю, что завтра будет плюс...) Сегодня белки:
Завтрак - съела 1 банан
Обед - курица или рыба + салат
Ужин - 1/2 обеда
Всем хорошего дня!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 октября 2016 года
0
Результат супер умница, меню после белков нет обычно привеса, все будет хорошо молодец!!!

19 октября 2016 года
0
Яна, спасибо!!!! Увидела на весах двоечку Но завтра однозначно будет плюс

19 октября 2016 года
0
Да, вес у тебя скачет туда-сюда не по-детски. Желаю закрепить отвес по максимуму!

19 октября 2016 года
0
Отвес шикарный
Резеда777 пишет:
но понимаю, что завтра будет плюс
Не надо на это настраивать себя. Не будет никакого плюса. Отвесило и будет закрепляться вес

19 октября 2016 года
0
Спасибо, девочки!

19 октября 2016 года
0
Резеда777 пишет:
я конечно очень рада, но понимаю, что завтра будет плюс
Я сама себя часто ловлю на мысли, что не правильно думаю. Почему то в моем понимании, просто так ничего не дается, а значит завтра заберется.
У одной девочки читала посты, когда она себя программировала, что завтра увидит отвес и .... каждое утро его и получала.
А мы получается себя изначально на обратное настраиваем!!!
НЕ БУДЕТ привеса!!! Ну или максимум 100 гр

19 октября 2016 года
0
Да пусть будет так!!!!

19 октября 2016 года
+1
Во дела!!! Одна я в витаминный день умудрилась привес заработать!!! Ужас!

20 октября 2016 года
0
ого , Резеда ты просто рекордсмен

20 октября 2016 года
0
Совсем нет! Сегодня уже +2,100 кг. Ну и фиг с ними.... Зато одежда на мне болтается!!!!

20 октября 2016 года
0
во во самое главное объемы тают


Оставить свой комментарий
B i "