Всем привет!
Вес понемногу уходит, за три круга ушел - 3700 гр. Чему я очень рада.
Хотя я четко не могу выдерживать диету. На этом круге было нарушение в течение 3-х дней, но это связано с моей работой. Три дня поездок - три дня нарушений. Не могу в поездках полностью придерживаться системы питания, потому как, с собой беру обычно только фрукты, а уж питаюсь, тем что можно купить в пути.
Но дома опять возвращаюсь к пропушенному дню и продолжаю диету. Таким образом вес все равно уходит, чему я очень рада.
Девочки удачи всем в похудении!!!
У нас все получится.
Всем привет! Вес понемногу уходит, за три круга ушел - 3700 гр. Чему я очень рада. Хотя я четко не могу выдерживать диету. На этом круге было нарушение в течение 3-х дней, но это связано с моей работой. Три дня поездок - три дня нарушений. Не могу в поездках полностью придерживаться системы питания, потому как, с собой беру обычно только фрукты, а уж питаюсь, тем что можно купить в пути...
Читать полностью
Знакомо. Я тоже по командировкам моталась, ела в столовках. Единственное - старалась выбирать по дням диеты. Ела, к примеру, только гречку. А в крахмальный хлебала бульон и ела картошку из щей )
Отвес очень хороший. Всего три мини-круга прошло ) вперед и дальше с тем же настроем!)
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Отвес очень хороший. Всего три мини-круга прошло ) вперед и дальше с тем же настроем!)