26/90 крахмальный (Ленуся)

Всем доброго утра!!!


ДЦ - 1
Вес 73,5 кг (вчера было +700, сегодня минус 700). Вот что делает конец и начало цикла .
Идем дальше!!!
По калориям белковый вышел 1224.

26/90 крахмальный:
З. Яблоко + яблоко
О. Плов (рис + овощи, все тушенное с небольшим количеством масла), салат из помидоров, огурцов и перца
П. Тертая морковь
У. 1/2 обеда
По калориям посчитаю позже
Пироги, которые у нас на работе сегодня все будут лопать, припрячу на завтра

Рейтинг:  +10
Ленуся51
14 октября 2016 года 163 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26/90 крахмальный (Ленуся)
Всем доброго утра!!!
ДЦ - 1
Вес 73,5 кг (вчера было +700, сегодня минус 700). Вот что делает конец и начало цикла .
Идем дальше!!!
По калориям белковый вышел 1224.
26/90 крахмальный:
З. Яблоко + яблоко
О. Плов (рис + овощи, все тушенное с небольшим количеством масла), салат из помидоров, огурцов и перца
П. Тертая морковь
У. 1/2 обеда
По калориям посчитаю позже... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 октября 2016 года
+1
Хорошее меню на сегодня))) главное не сорвись на пироги

14 октября 2016 года
+1
Спасибо! Уже можно сказать - не сорвалась. Все запечатано в пакет на завтра и уже даже не пахнет)

14 октября 2016 года
+1
Отлично

14 октября 2016 года
+1
Я тоже стала на работе заныкивать всякие "вкусняшки" на завтра.
Наша публика смотрит на это с пониманием!

14 октября 2016 года
0
73 500! Супер!!!

14 октября 2016 года
0
Ага! Эту циферку видела уже позавчера)
После водного по любому 72 будет

16 октября 2016 года
0
ой...ваще...прям нереально красивая цифра!

14 октября 2016 года
0
Вкусное меню!)

14 октября 2016 года
0
Спасибо!

15 октября 2016 года
0
Ленуся51 пишет:
Пироги, которые у нас на работе сегодня все будут лопать, припрячу на завтра
Леночка,привет!100лет тебя не видела...
Ну у тебя и сила воли... Мне бы так...

15 октября 2016 года
0
Привет дорогая)))) Я теперь тута тусуюсь
Еще как минимум 63 дня буду усердно работать над формами

15 октября 2016 года
0
Ленуся51 пишет:
как минимум 63 дня буду усердно работать над формами
Тогда желаю удачи!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная