#9октября#худею#день5

Мое сегодняшнее меню:

Завтрак - оладушки 117г + немного крыжовникового сиропа + чай с лимоном




Обед - фаршированные перцы




Перекус - цикорий с молоком + 2 ломтика сыра

Ужин - белковый салат 182г + морская капуста 30г


Рейтинг:  +4
Arina1587
9 октября 2016 года 93 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru #9октября#худею#день5
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - оладушки 117г + немного крыжовникового сиропа + чай с лимоном
Обед - фаршированные перцы
Перекус - цикорий с молоком + 2 ломтика сыра
Ужин - белковый салат 182г + морская капуста 30г
Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

9 октября 2016 года
0
Замечательное меню

9 октября 2016 года
0
Спасибо)

9 октября 2016 года
0
А что за белковый салат ? Что входит в состав?

9 октября 2016 года
+2
Пачка крабовых палочек, 3 вареных яйца, 300 г отварного куриного филе, заправка натур.йогурт с горчицей


Оставить свой комментарий
B i "