День 4

Всем привет!

Напомню, что мы УЖЕ ежедневно делаем:

Приводим себя в порядок сразу после пробуждения.
Поддерживаем раковину в сияющем состоянии!
При возвращении домой - здороваемся с Домом!
Опустошаем свою сумочку по возвращению Домой.

Здорово, правда?! ; А ведь это только начало)).

Сегодня нам предстоит справиться с серьезной задачей!
Потому что это важнейший шаг на пути к порядку!
Мы изучаем-определяем-гасим ХОТ-СПОТЫ!

Hotspot (хот-спот): место в твоем доме, где постоянно скапливаются разные мелочи, хотя им там совсем не место :-)))
Ты бросаешь на компьютерный стол какую-то мелочь, думая, что уберешь ее позже. Но позже ты пьешь чай, гуляя по интернету, а чашку оставляешь рядом с компьютером. Позже на стол ложится еще какая-то вещь, потом еще.. Хот-спот (горячая точка) образовался! Возник беспорядок.

ЗАДАНИЕ

Находим все-все свои хот-споты! А потом Ты ставишь таймер на 2 минуты и гасишь хот-споты (на каждый по 2 минуты). Нет необходимости работать "до упора".

Но убирать хот-споты нужно правильно! Например, ты взяла книгу с тумбочки и понесла ее на книжную полку. Ставь книжку и возвращайся к тумбочке, не начинай наводить порядок на книжной полке! Сначала заканчиваем в одном месте, потом переходим на другое.

У многих хот-спотов насчиталось ни один, ни два и даже ни три... Конечно такого количества сразу можно испугаться, но мы тут не из пугливых ))) Нам главное всех их знать, чтобы просто периодически на них смотреть и "гасить" до того как там уже будет целая горячая точка.

Если со всеми сначала справиться сложно, то выбираем любые 2 хот-спота и следим пока только за ними. Как только освоишься с ними - берись за третий и так далее.

После того, как хот-споты будут погашены, Тебе нужно будет лишь контролировать их появление. И ВСЕ. Беспорядку больше не будет шанса появится в твоем доме!

Пожарная тревога объявлена! Поставьте таймер на 2 минуты и вперед!

По моему личному опыту, лучшее средство борьбы с горячими точками - это вообще все убрать с поверхности! Разложить эти вещички по ящикам и коробкам, а на освобожденную поверхность поставить светильник, вазу с цветами или какое-то интерьерное украшение.

Итак, определяемся со своими хот-спотами, выбираем любые 2 и гасим их))

Дополнительное задание
Отмой выключатели от отпечатков пальцев, а также при необходимости, уберите отпечатки пальцев со стен

Пожалуйста, подготовьте на завтра либо тетрадь, либо блокнот, либо папку на кольцах с файлами и листы А4 для создания Контрольного Журнала, если у Вас его еще нет!
Также нам приходятся клейкие листочки для напоминалок, маркеры, фломастеры!

Денежная дорожка откладываем 4 рубля
Марафон Выкидываем 4 вещи

Обобщим задания четвертого дня Марафона:

Приводим себя в порядок сразу после пробуждения.
Поддерживаем раковину в сияющем состоянии!
Определяем и гасим минимум 2 ХОТ-СПОТА по 2 минуты на каждый!!!
При возвращении домой - здороваемся с Домом!
Опустошаем свою сумочку по возвращению Домой.
Наводим порядок со стенами в прихлжей
Готовим тетрадь/блокнот/папку с файлами и другие канцтовары для создания Контрольного Журнала.
откладываем 4 рубля
Выкидываем 4 вещи

С наилучшими пожеланиями для успешного дня
Рейтинг:  +12
oksana vasileva76
4 октября 2016 года 1 138 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4
Всем привет!
Напомню, что мы УЖЕ ежедневно делаем:
Приводим себя в порядок сразу после пробуждения.
Поддерживаем раковину в сияющем состоянии!
При возвращении домой - здороваемся с Домом!
Опустошаем свою сумочку по возвращению Домой.
Здорово, правда?! ; А ведь это только начало)).
Сегодня нам предстоит справиться с серьезной задачей... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

4 октября 2016 года
0
А я сегодня смотрела-думала чтобы выбросить и решила: навела порядок на балконе. План перевыполнила! Выбросила старую большую хозяйственную сумку, старый цветочный горшок лопнувший (зачем хранила?), какие-то деревяшки (5 штук) муж оставлял - теперь не нужны и по мелочи всякий мусор. Денежку положила. Раковину помыла. Пойду проверю выключатели.

4 октября 2016 года
0
Сегодня выкинула
1. 2 старые тряпки
2. Пакет из под стирального порошка
3. Большую коробку из под посылки
4. Фантики от рафаэлло

5 октября 2016 года
0
Отчитываюсь за вчера. Выкинула 3 старые тетрадки (пока рабочий стол разбирала - это мой ХОТ-СПОТ №1) и 3 ненужных пакета (после разборки ХОТ-СПОТА №2 - поверхность комода).


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
406marusia alena nalad alevtina_1966 elena bocharova 94 koll d2009 laras-2019 Linchk nora golub syma tatyana898

Всего на сайте: 14
Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
11 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная