Друзья! Помогите выбрать диету! Мой вес просто ужас 91 кг!(((

Всем! Привет! Я села на яблочную диету! С 21 сентября 2016 год! Помогите похудеть советами! Жду! Заранее спасибо!!!
Рейтинг:  +2
lenochka mikaelyan
21 сентября 2016 года 126 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Друзья! Помогите выбрать диету! Мой вес просто ужас 91 кг!(((
Всем! Привет! Я села на яблочную диету! С 21 сентября 2016 год! Помогите похудеть советами! Жду! Заранее спасибо!!! Читать полностью
 


Дневник lenochka mikaelyan:



Комментарии:

21 сентября 2016 года
+1
Лена, пересмотрела ваши дневники, что-то вас колбасит не по-детски.... то фруктовая диета, то яблочная... Таким образом вы никогда не похудеете. Фрукты и яблоки содержат такое количество сахаров, что вас просто разнесет!
Перестаньте издеваться над собой. Вспомните, какие диеты были в советское время - отварная говядина и огурцы, отвар овса, все виды капусты....
Насколько мне уже удалось понять, вам вообще нельзя сахар! Нужно больше ставку сделать на мясо, молочное, овощи.

21 сентября 2016 года
0
Лена, я вам в предыдущем дневнике комментарий написала с советом, промахнулась)))

21 сентября 2016 года
0
Начните питаться более правильно, есть одни яблоки вы долго не сможете, сорветесь и наберете еще больше. Хочу Вам посоветовать систему минус 60, там все очень просто и разнообразно. Или подсчет калорий.

25 сентября 2016 года
0
спасибо!!!уже 2 кг потеряла...пока буду на яблоках!

25 сентября 2016 года
+1
Лен,с яблок сорветесь однозначно.Посмотрите диету 6 лепестков-результат быстрый,можно повторять. Сейчас столько овощей.если хорошо переносите монодиеты,то лучше все-таки на огурчиках,капустке ну и на курочке!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль