Надоело писать отчёты по питанию. Начались кд, вес поднялся. Неделя началась с веса 95,2 кг. По рекомендации подруги начала пробовать протасовку. Вес уходит хорошо, в принципе не тяжело. За 2 дня ушло 1,5 кг. Вес сегодня 10.09 -93,7 кг.
Отчёт за неделю.
Вес 94,1 кг. За неделю -1.1 кг. Всего за 5 недель -2,9 кг
Надоело писать отчёты по питанию. Начались кд, вес поднялся. Неделя началась с веса 95,2 кг. По рекомендации подруги начала пробовать протасовку. Вес уходит хорошо, в принципе не тяжело. За 2 дня ушло 1,5 кг. Вес сегодня 10.09 -93,7 кг. Отчёт за неделю. Вес 94,1 кг. За неделю -1.1 кг. Всего за 5 недель -2,9 кг
Читать полностью
Пока нет комментариев.