Добрый вечер, красавицы!!!
Каждый раз, как сажусь за компьютер чтоб написать отчет за 90 дневку, обязательно становлюсь кому-нибудь ну оооочень нужна (кстати, сейчас младший сын стоит возле и дергает за руку)
Поэтому решено отчитаться только по параметрам, а как будет возможность отчитаюсь полностью!!
Значится, так: Вес был 80.4, сегодня 73.4 (-7) кг
да, мало.. но девочки, которые наблюдали за мной знают, что этот вес ушел практически за последний месяц. огромное спасибо девочки за поддержку и пендели, благодаря Вам я не бросила эту затею, пока вес стоял!!!
Объемы было-стало:
грудь 104 - 94 (-10) не огорчайтесь, это ушла спина, чашечки на пустуют
под грудью 86 -79 (-7)
талия 96 - 84 (-12)
живот 106 - 99 (-7)
бедра 115 - 103 (-12)
икры 39 - 36 (-3) это с каждой ноги
руки выше локтя, где обычно холодец 31 - 28 (-3)
Понятное дело что надо еще, так что я настроена на второй заход, еще и подруг подбиваю
Всем отличного настроения и отвесов, а мы с мужем пошли по грибы
завидую восхищаясь
значит и правда не грудь
За грибами??? Вот здесь вообще удар ниже пояса!!! Тоже хочу
Подруг зазывай!!! Нас должно быть много!!!
И еще, а что уже вне диеты ела???
И хорошо, что не получила удовольствие от давно забытых продуктах
Сын у тебя молодец, сам готовит, уважаю
Арбуз правит группой
Но съесть могу.
Умница!!! Долой лишний груз
А так, отличный результат, поздравляю
Фастаюсь у меня 1 новый смайлик
Вот эту вот антенку я получила благодаря и твоим (+)
Краткость сестра таланта.В отчёте всё самое главное освещено,
Детали кому надо найдут в твоих постах
Спасибо огромное!!
А объемы то как потрясающе ушли
А вес-то-ты все равно победила и это потрясающе детка
Ты супер-детка
Умничка
Давай так держать милая)))
Кто-МОЛОДЕЦ?МЫ МОЛОДЕЦ
У меня завтра ДР, я в него и решила отчитаться ))
Седня
Поздровляю с окончанием 90-дневочки, может всем кто ожидает второго круга писать отчеты со знаком минус, вроде обратного отчета до следуйщей 90-дневки?
Я еще стаж не набрала
Сначала посчитать сколько дней осталось до старта? Что-то я не очень под вечер соображаю
(мне так точно).
И никакие водные дни уже не страшны и Жоржик уже не противник,а союзник .