11-90. Углеводный день.
С добрым утром, дорогие мои!
Вчерашний мой загул принёс 500 гр. Сама виновата.
Запуталась я в этих днях. Решила продолжать как есть. И поэтому сегодня у меня снова вкуснотень- углеводы.
Завтрак: Кофе и сливы
Обед: Макароны с соусом
Ужин: Чай, печенье "Французский крекет", ложка абрикосового варенья.
Спорт: Ходьба пешком.
Уход: Маникюр и педикюр. Записалась к своему мастеру, у которой делала педикюр сто лет.
Всего хорошего вам и отличных выходных!
|
27 августа 2016 года |
68 |
11 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
11-90. Углеводный день.
С добрым утром, дорогие мои! Вчерашний мой загул принёс 500 гр. Сама виновата. Запуталась я в этих днях. Решила продолжать как есть. И поэтому сегодня у меня снова вкуснотень- углеводы. Завтрак: Кофе и сливы Обед: Макароны с соусом Ужин: Чай, печенье "Французский крекет", ложка абрикосового варенья. Спорт: Ходьба пешком. Уход: Маникюр и педикюр...
Читать полностью
|
У меня тоже есть своя фишка в резерве. Парикмахерская называется.
Или просто ногти перекрасить и успокоиться???
Не стоит страдать и хмуриться!
Ноги помой, да ногти покрась,
А не сиди как курица!!!
Ногти красить,ноги мыть
Не спеши побрей писюню
Жора сразу убежит.
Привес,надеюсь унесет и отвес будет)))
Только вперед и с песней