10-90. Должен быть белковый

Девчоночки, привет! Вчера прошла 11 тысяч шагов. Попала под ураган и сильный ливень. Промокла до ниточки. Думала что заболею. Но горячий душ и горячий чай с мятой помогли и пронесло.
За вчерашний день ушло 200 гр.

Сегодня должен был быть белковый день. Ездила на базу отдыха. Конечно нарушила. Признаюсь честно. Был пирожок и сладкая маленькая корзинка. Пригубила немного вина. Многих увидела. Главное- подошла к родной сестре, с которой не общались 15 лет. Перешагнула через себя, подошла, обняла её и попросила прощение. Хотя виноваты обе. Потом поехали ко мне. Разговаривали долго с ней, пили чай. Чувства облегчения мировая не принесла, если честно. Но это мои проблемы...




Встретила свою первую любовь )))



Рейтинг:  +13
Надежда Николаевна
26 августа 2016 года 131 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10-90. Должен быть белковый
Девчоночки, привет! Вчера прошла 11 тысяч шагов. Попала под ураган и сильный ливень. Промокла до ниточки. Думала что заболею. Но горячий душ и горячий чай с мятой помогли и пронесло.
За вчерашний день ушло 200 гр.
Сегодня должен был быть белковый день. Ездила на базу отдыха. Конечно нарушила. Признаюсь честно. Был пирожок и сладкая маленькая корзинка. Пригубила немного вина. Многих увидела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 августа 2016 года
+1
Боже!!! Какие глубокие и искренние взгляды на первом фото!!!
В отношениях с сестрой Вы сделали первый шаг и это очень важно...
Отвес не может не радовать Здорово

26 августа 2016 года
+2
Очень насыщенное сообщение! На фоне эмоций, возможно, проскочат ваши булочки транзитом и на вес никак не повлияют.

27 августа 2016 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
возможно, проскочат ваши булочки транзитом и на вес никак не повлияют.

Ни хрена! +500 гр.

26 августа 2016 года
+1
Пусть будет углеводный тогда)))
А первая любовь-она всегда хороша)))

26 августа 2016 года
+1
О... круто какие мужчины Надежда познакомь)))

27 августа 2016 года
0
Как говорит этот самый мужчина:" Что МОЁ- то МОЁ!!!" Так что извиняйте...

26 августа 2016 года
+1
Надежда Николаевна пишет:
11 тысяч шагов.
вот это да!

27 августа 2016 года
+1
Да ну их эти корзиночки когда тут двое не могут глаз друг от друга оторвать милота
Вы очень хорошенькая.
С сестрой тоже все хорошо сложилось,раз 15 лет не общались и себя пересилили,можно сказать гештальт закрыт

27 августа 2016 года
+3
Фото №1
Пока в душе горит огонь, пока в желаньях нет отбоя
Поднимем тост за нас с тобой, мужчины пьют за женщин стоя.
Пока течёт по жилам кровь, желанья наши не измены
Пока течёт по жилам кровь, ещё не всё перегорело.
Фото №2
Когда душа перегорит, когда цветов не слышен запах
И ничего уж не болит и тишина на мягких лапах.
И мне мой опыт говорит, что после дня наступит вечер
Когда душа перегорит, пожалуй всё гасите свечи.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
6 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная