17/90 Белковый

Вес 76,100 (+700) На завтрак 2 киви, Обед: курица и салат с помидорами и огурцами, кусок хлеба, ужин 1/2 обеда. Вчера начала делать 2 день с Джилл - было ОООООЧЕНЬ тяжело, все болит, сил нет, хотела плюнуть и интернет как раз отключился, думаю ну все точно не буду делать. Тут по какому-то каналу показали наших чемпионок по худ. гимнастике. И мне стало стыдно за то, что такие молоденькие девочки обладают таким упорством и силой волей, выигрывают чемпионат МИРА, а я не могу выдержать каких то 25 минут. Перезагрузила интернет, включила и сделала от и до . На весах сразу -600 гр. после тренировки. Но на утро больше не уменьшилась. Читала, что во время тренировок в первое время вес может даже прибавляться (за счет отекания мышц), а потом через недели две вес пойдет на убывание. У кого как этот процесс происходит? Интересно просто...
Рейтинг:  +8
Резеда777
26 августа 2016 года 81 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17/90 Белковый
Вес 76,100 (+700) На завтрак 2 киви, Обед: курица и салат с помидорами и огурцами, кусок хлеба, ужин 1/2 обеда. Вчера начала делать 2 день с Джилл - было ОООООЧЕНЬ тяжело, все болит, сил нет, хотела плюнуть и интернет как раз отключился, думаю ну все точно не буду делать. Тут по какому-то каналу показали наших чемпионок по худ. гимнастике... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 августа 2016 года
0
Читаю начало поста Вес 76,100 (+700)
Резеда777 пишет:
. На весах сразу -600 гр
Конец поста. Так что правильно.?

26 августа 2016 года
0
Вчера с утра вес был 75,400. До начала занятия с Джилл вечером на весах было 76,700, после тренировки 76,100 (-600). На утро также 76,100. Но по сравнению со вчерашним утром +700. (76,100 - 75,400) Так понятно?

26 августа 2016 года
0
Оооочень . Спасибки.
Я вот и удивилась. За ночь ничего не ушло?
Ну тогда получается взвешивалась до посещения белого друга. А это не есть правильно. Всё таки утром рекомендуют взвешиваться после туалета,хотя бы по маленькой.

26 августа 2016 года
0
молодец,что все же дошла до конца умничка просто.
Давай держись милая.
Меню хорошее

26 августа 2016 года
0
Спасибо!!!!

26 августа 2016 года
0
Молодец Больших отвесов!

26 августа 2016 года
0
нам тренер по пампу такое говорил, что вес может встать на некоторое время. Посмотрим, я тоже на месте топчусь уже вторую неделю


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная