Девчоночки мои, всем привет. Вылетела из общественной жизни на два дня. Форс-мажор, затопило у нас офис, разгребались
вечерами сил не было. Диету не нарушала, нет нарушала, вчера в неположенный день откусила шоколадку
Витамины:
Бамия тушеная с овощами (лук, чеснок, грибы, болгарский перец) и салатик овощной (огурцы, помидоры, айсберг, масло оливковое)
Белки:
Куриные окорочка запеченые в мульте и овощной салатик ( тот же)
На завтрак вишня.
Сегодняшнее меню (крахмалы)
На завтрак был кофе и через час сразу рис и горох.
Сейас уезжаю в УФМС это деревня "кукуево" 130 км от Москвы, так что пообедать мне не удастся, вот плотно позавтракала
если к ужину доберусь до дому тоже будет рис с горохом
На связи, всех
давай милая,крепись,затоп-это невесело,зато зарядка
Давай милая вперед ,моя хорошая
Менюшка вкусная
Она почему не полезная-если ее прсолить и слопать соленуб-неполезная))
А так слегка посолил-даже очень полезная)))
А еще в микроволновке в пакетике минут на 10-15 и вообще готова)))быстро)))
Поэтому не иогу сказать,то же крахмал только в суб.будет))
Во вторых ,на кукурузе что написано,что она государственная?Мне кажца сейчас всё частное. А если бы в кукурузе сторож сидел? С дробовиком.
И воще Моя прекрасная Элен в юбочке карандаш ,на лабутенах и тырит кукурузу..... Фу какая бяка
Мы подумали и решили,что государственная,ибо у государства тырить гораздо приятнее,чем у простых смертных, и да,тырил водитель,Элен на стреме стояла(в машине сидела)и морально его поддерживала,за что собственно и получила часть награбленного от подельника